2026年11月7日
「パーソナルトレーニング」一覧
2026年11月6日
スミスマシン｜もも・ヒップの引き締めに効果的
【大濠公園・赤坂の女性専用パーソナルジム｜ボディハッカーズラボ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属トレーナー制／初心者歓迎 ・ ・ Body Hackers L...
2026年11月2日
ベンチプレス伸び悩んでる人は来てほしい
【春日原・大野城のパーソナルジム｜ボディハッカーズラボ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属トレーナー制／初心者歓迎 ・ ・ Body Hackers Lab春日...
2026年10月26日
ベンチプレス100kg｜2回の壁を突破
【薬院大通のパーソナルジム｜ボディハッカーズラボ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属トレーナー制／初心者歓迎 ・ ・ Body Hackers Lab薬院大通（...
2026年10月23日
背中を鍛えて、後ろ姿も美しく
【大橋の女性専用パーソナルジム｜ボディハッカーズラボ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属トレーナー制／初心者歓迎 ・ ・ Body Hackers Lab大橋（...
2026年10月22日
ボディハッカーズラボ・ルルピラ計21店舗が福岡県「子育て応援の店」に登録｜対象店舗と子連れ利用のご案内
BHL11店舗・ルルピラ10店舗、計21店舗の福岡県「子育て応援の店」掲載を2026年10月16日付で確認。対象店舗、住所、県の登録詳細、子連れ利用前の確認事項をご案内します。...
2026年10月21日
天神・赤坂・薬院周辺でパーソナルジムを探し直す方へ｜通いやすい中央区3店舗のご案内
天神・大名・赤坂・今泉・薬院周辺でパーソナルジムを探し直す方へ。ボディハッカーズラボの専属60分指導、姿勢・呼吸・食事の相談、中央区3店舗のアクセスを紹介。税込料金・継続条件と、条件付き3回無料体験も...
2026年10月20日
【2026年睡眠・疲労回復調査】77.2％が平日7時間未満｜ジム・ピラティス会員／トレーナー92件のアンケート結果
BHL・ルルピラを運営する株式会社スマイルアカデミーが会員・指導者92件を調査。平日の睡眠7時間未満は77.2％、睡眠や疲労が日常生活や身体づくりに影響すると感じた回答は93.5％。2026年8月28...
2026年10月19日
100kgの先へ挑戦する会員様が増えてます
【千早・香椎のパーソナルジム｜ボディハッカーズラボ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属トレーナー制／初心者歓迎 ・ ・ Body Hackers Lab千早・香...
2026年10月16日
バーベルスクワット｜ヒップアップや引き締まったボディラインづくり
【大濠公園・赤坂の女性専用パーソナルジム｜ボディハッカーズラボ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属トレーナー制／初心者歓迎 ・ ・ Body Hackers L...
2026年10月12日
ベンチプレス100kg超えても成長中
パーソナルジムGLORIA熊本大江・水前寺（ボディハッカーズラボ）の山口です！ 今回のお客様のベンチプレスは105kgへ重量更新 重さに挑戦する時も、身体...
2026年10月10日
トレーニングは1つ1つ丁寧に続けることが大切
【福津・福間のパーソナルジム｜ボディハッカーズラボ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属トレーナー制／初心者歓迎 ・ ・ Body Hackers Lab福津・福...
2026年10月9日
代謝を上げながら引き締まった身体を
女性専用パーソナルジムwithU 福岡高宮（ボディハッカーズラボ）の山本です！ バーの高さや戻し方を確認してから、軽い負荷でスタート しゃがむ深さより、姿...
2026年10月7日
肩甲骨周りを鍛えてスッキリシルエット｜シーテッドローイング
【久留米のパーソナルジム｜ボディハッカーズラボ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属トレーナー制／初心者歓迎 ・ ・ Body Hackers Lab久留米（パー...
2026年10月5日
100kg目前、達成間近！
ボディハッカーズラボ千早・香椎店の平川です！ お客様がベンチプレス97.5kgへ重量を更新 次の目標は100kg、挑戦前の構えと準備も大切に ダイエットや...
2026年10月2日
背中トレーニング！ラットプルダウン
ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店の安東です！ 座って頭上のバーを引く、背中の種目ラットプルダウン 肘を身体の横へ下ろし、上体の反動で引かない バーを戻...
2026年10月1日
猫背が気になるなら背中だけじゃない
【春日原・大野城のマンツーマンピラティス｜ルルピラ】 体験3回無料／子連れOK・完全予約制 専属担当／初心者歓迎／産後ダイエットに最適 ・ ・ ルルピ...
2026年10月1日
