2021年03月23日
「福岡市東区パーソナルトレーニングジム」一覧
2021年03月17日
ボディハッカーズラボ クチコミ（福岡パーソナルトレーニングジム）
ボディハッカーズラボ の「クチコミ」をみて 来られる方も多いので、 「Googleマップ」に投稿された クチコミ情報へのリンクを貼っておきます♪ . . 卒業後のア...
2021年03月14日
家トレ研究所として家でできるストレッチやトレーニングをtiktokで動画配信中
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース e...
2021年03月12日
産後の整骨院通い（腰痛改善）もダイエットとあわせて解消
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコー...
2021年03月12日
美脚づくり、ヒップアップトレーニング
自分たちで実践して、伝える知識も磨く合同トレーニングです♪ 川村トレーナーと吉川トレーナーの合同練習ブルガリアンスクワットは、足の置き方から準備...
2021年03月11日
重りなしで練習するブルガリアンスクワット
片足を後ろに上げるブルガリアンスクワット、バランスを取るだけでも難しく感じますよね。 要約 初めはダンベルを持たず、自分の体を支える動きに慣れる かかとが浮いたり体が...
2021年03月9日
糖質制限は健康面の不安やリバウンドするのでしません
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけ...
2021年03月4日
箱崎店はひろびろプライベート空間で子連れに人気のジム
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコー...
2021年03月3日
ボリューム満点のダイエット夕食例
双葉トレーナーのお客様の、夕食の組み合わせをご紹介♪ 魚や鶏肉のおかずに、野菜や汁物も取り入れて！ 魚や鶏肉、卵、豆...
2021年02月21日
40代男性のダイエットもお任せ@福岡パーソナルトレーニングジム
川村トレーナー自身のトレーニングをご紹介♪ 箱崎店からお届けした、コンテスト優勝を目指して練習に励む一コマです。 お...
2021年02月19日
サマスタ、ベストボディ、フィットネスビキニで優勝目指す女性もお任せ
川村トレーナーと吉川トレーナーの、研修を兼ねた合同トレーニングをご紹介♪ 箱崎店の空間を使って、ダンベルを持ついろいろな動きに取り組まれた一コマ...
2021年02月13日
女性らしい綺麗なボディラインづくり@福岡東区パーソナルジム
初めての背中トレーニングでも、きれいなフォームで取り組まれていました！ 箱崎店で、運動未経験のお客様が背中の練習に挑戦 フォームだけでなく、背...
2021年02月8日
【福岡東区パーソナルジム 】女性トレーナー（吉川トレーナー）におまかせ
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース ...
2021年02月4日
ダイエットボディメイク食事例（吉川トレーナーの夜ご飯）
吉川トレーナーの夜のお食事をご紹介♪ 焼き魚にサラダや小鉢を合わせて、いろいろな食材を楽しむ献立に！ 主菜には焼き魚を生野菜と、もやし・青菜のお...
2021年01月31日
二の腕を引き締めるトレーニング（川村トレーナー）
川村トレーナーによる、お家での腕トレーニングをご紹介♪ 自分の体重を使い、二の腕の裏側を鍛える動かない丈夫な台と、手の支えを確認肩に負担をかけす...
2021年01月24日
ボディハッカーズラボのtiktokはじめました
【#BodyHackersLab動画_家トレ 】 ↑ほかエクササイズはこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談...
2021年01月23日
大胸筋の得意な川村トレーナー（オッパイ先生）
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...
2021年01月18日
