福岡のパーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「平尾パーソナルジム」一覧

大濠公園・福岡赤坂店は天気が良い日はスゴく気分良くトレーニングできます

2022年05月1日

大濠公園・福岡赤坂店は天気が良い日はスゴく気分良くトレーニングできます

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...

新人トレーナーの種目指導練習の様子!またデビュー前の卒業試験モニターも募集しますのでご協力お願いします

2022年04月30日

新人トレーナーの種目指導練習の様子!またデビュー前の卒業試験モニターも募集しますのでご協力お願いします

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気合の入ったサラダに別皿できのこ、ほうれん草、鶏肉とポイントもおさえて、おなかいっぱいたべれる良い内容のボディメイクダイエット食事例

2022年04月29日

気合の入ったサラダに別皿できのこ、ほうれん草、鶏肉とポイントもおさえて、おなかいっぱいたべれる良い内容のボディメイクダイエット食事例

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天神・中洲川端店はパーソナルトレーニング以外の時間も24時間、自主トレでの利用が可能

2022年04月28日

天神・中洲川端店はパーソナルトレーニング以外の時間も24時間、自主トレでの利用が可能

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セブンイレブンでのボディメイク食事例(蒸し鶏サラダ・野菜と砂ずりポン酢)

2022年04月26日

セブンイレブンでのボディメイク食事例(蒸し鶏サラダ・野菜と砂ずりポン酢)

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前撮りや結婚式に向けて、ブライダルコースでのペアパーソナルトレーニング

2022年04月26日

前撮りや結婚式に向けて、ブライダルコースでのペアパーソナルトレーニング

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お腹周りのトレーニングをペアで行っている様子!夏まであと3ヶ月ですよ

2022年04月25日

お腹周りのトレーニングをペアで行っている様子!夏まであと3ヶ月

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天神店のジム24時間利用のお客様!スマホの三脚をバイクの画面に引っ掛けて、運動しながら動画鑑賞中

2022年04月24日

天神店のジム24時間利用のお客様!スマホの三脚をバイクの画面に引っ掛けて、運動しながら動画鑑賞中

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太もも裏・お尻の引き締め、体幹部(肩甲骨)の安定性向上、太もも裏の柔軟性向上効果がみこめるトレーニング

2022年04月23日

太もも裏・お尻の引き締め、体幹部(肩甲骨)の安定性向上、太もも裏の柔軟性向上効果がみこめるトレーニング

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野菜にあわせて海藻とキノコ 、タンパク質にブロッコリー、豆、鶏肉としっかり必要な栄養を

2022年04月22日

野菜にあわせて海藻とキノコ 、タンパク質にブロッコリー、豆、鶏肉としっかり必要な栄養を

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ボディメイク食事例(納豆キムチ、もずく、玄米ご飯、えのきとわかめの味噌汁、キノコ炒め、ミニトマト、オムレツ)

2022年04月21日

ボディメイク食事例(納豆キムチ、もずく、玄米ご飯、えのきとわかめの味噌汁、キノコ炒め、ミニトマト、オムレツ)

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ボディメイクご飯例(豚しゃぶブロッコリーサラダ、茹で卵、バナナ、わかめときのこたっぷり味噌汁)

2022年04月20日

ボディメイクご飯例(豚しゃぶブロッコリーサラダ、茹で卵、バナナ、わかめときのこたっぷり味噌汁)

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家事や育児で大変な中での産後ダイエット・ボディメイクビフォーアフター

2022年04月20日

家事や育児で大変な中での産後ダイエット・ボディメイクビフォーアフター

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朝ご飯ダイエットボディメイク食事例(ひやしたさつまいも、目玉焼き、野菜サラダ、わかめたっぷりスープ)

2022年04月18日

朝ご飯ダイエットボディメイク食事例(ひやしたさつまいも、目玉焼き、野菜サラダ、わかめたっぷりスープ)

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「腸腰筋」の働きと効果的なエクササイズ方法の勉強会でした

2022年04月17日

「腸腰筋」の働きと効果的なエクササイズ方法の勉強会でした

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パーソナルトレーニング通い始めて「膝に水が溜まらなくなった、膝の痛みが無くなった」と嬉しいお声を頂きました

2022年04月14日

パーソナルトレーニング通い始めて「膝に水が溜まらなくなった、膝の痛みが無くなった」と嬉しいお声を頂きました

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トレーナー同士でトレーニングの知識をより深めることで、お客さまへより質の高いサービスを

2022年04月14日

トレーナー同士でトレーニングの知識をより深めることで、お客さまへより質の高いサービスを

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20代女性2ヶ月ダイエットボディメイク・ビフォーアフター(前重心が改善 、お腹スッキリ、背中に女性らしい溝が!)

2022年04月13日

20代女性2ヶ月ダイエットボディメイク・ビフォーアフター(前重心が改善 、お腹スッキリ、背中に女性らしい溝が!)

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