2021年11月11日
「トレーナー活動」一覧
2021年11月10日
ランジで鍛えられる主な筋肉は大臀筋・大腿四頭筋・ハムストリング
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2021年11月7日
コンテスト優勝を狙う人から運動未経験の方までお任せを
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2021年11月6日
様々な経歴や趣味を持つトレーナーが在籍（元マジシャン、ホテルマンなど）
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2021年11月5日
優しいマッチョな男性パーソナルトレーナーを福岡でお探しなら
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2021年11月4日
スクワットでお尻に効果を感じない方はゴムチューブがおすすめ
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2021年11月4日
手書きでセンスある、ジムの看板を山田トレーナーが作成中
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2021年11月3日
ダンベルベンチプレスはバーベルベンチよりも、大きく大胸筋に収縮と伸張を与えることが可能
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2021年11月2日
背中のストレッチを意識しながら行うトレーニング、腰を丸めないのがポイント
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2021年11月1日
パーソナルトレーニングとはオーダーメイドで目標・目的達成にむけて一緒に併走すること
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2021年11月1日
ストレッチトレーナーとしての経験がダイエットボディメイクにも活きてます
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2021年11月1日
サマースタイルアワード福岡大会2021でした！裏方のトレーナーとしてサポートへ
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2021年10月28日
tiktok「家トレ研究所」でダイエットボディメイクの小技発信中（福岡パーソナルトレーニングジム）
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2021年10月28日
サポートするトレーナー側も実は結構負荷かかってます（福岡パーソナルジム）
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2021年10月26日
ダイエット集中プログラムはお任せ（福岡パーソナルトレーニングジム）
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2021年10月26日
杉山トレーナーの結婚式！ブライダルボディメイクのビフォーアフター（福岡パーソナルジム）
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2021年10月24日
謎のマッチョフリー素材の撮影としても使ってます（福岡パーソナルトレーニングジム）
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2021年10月23日
山田トレーナーのお誕生日にトレーニングウェアをプレゼント
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