Q、パーソナルジム（ボディハッカーズラボ）に通おうと思ったきっかけがあれば

A、健康とダイエットのため。



Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか？？

A、食生活の改善ができて、健康診断での数値がよくなった。１日のとるべき栄養を考えるようになった。



Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか？？

A、大変満足した。トレーニング中は話しながら体を動かすのでとても楽しかった。また、家でできるトレーニング等も教えてもらったので実践したい。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか？？

A、大変満足した。今まで偏っていたり、タンパク質を取れていなかったことに気づいた。崩れてしまうこともあったが意識して食事をしている間は体の調子がよかった。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ

A、専門家のアドバイスを受けながら体を動かすのはとても楽しいです。ダイエットや健康のための筋トレをしたい人はパーソナルトレーニングに通うことをおすすめします。楽しく効率的にボディメイクを始められます。



2023年12月

I　様（福岡：東区箱崎店）

20代・女性

6ヶ月32回コース

担当：森林トレーナー



※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です

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＜＜　ダイエット頑張りたい あなたへ　＞＞

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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まずは「無料体験」へ！下記ボタンから気軽にどうぞ！

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