

<ビフォーアフター>
体重66.55kg →62.75kg(-3.8kg)
体脂肪率42.9% →39.3%(-3.6%)
ウエスト94cm →90cm(-4cm)
ヒップ108.5cm →105.5cm(-3cm)
二の腕29cm →27.5cm(-1.5cm)
※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です
2024年4月
Q、パーソナルジム(ボディハッカーズラボ)に通おうと思ったきっかけがあれば
A、ダイエット、ボディメイクをしたかった為
Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??
A、服がゆるくなったり、周りからやせたねと言われるようになった。食事や生活も規則正しくなった。
Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??
A、大変満足しています。トレーナーさんの知識が豊富で勉強になりました。
Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??
A、大変満足しています。思っていたよりも無理のない食事でした。気になることがあった時の対処法も的確でした。
Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ
A、自己流ではなくプロの指導をうけた方が最速で目標達成が出来ると思います。
N 様(福岡:藤崎・室見店)
女性、30代
回数券10回コース
担当:まいもトレーナー(みなみトレーナー)

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■モチベーション上げたい方は
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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<気になる Q&A>
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Q. 体験時の服装や持ち物は?
A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!
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Q. 子連れは可能ですか?
A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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