＜ビフォーアフター＞

体重79.6kg　→66.9kg（-12.7kg）

体脂肪率48.5%　→39.8%（-8.7%）

※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です



2024年7月

Q、パーソナルジム（ボディハッカーズラボ）に通おうと思ったきっかけがあれば

A、今まで自己流ダイエットしてはリバウンドするの繰り返しだったので、プロの方に正しいダイエットを教えてもらいたかったからです！体験に行った時に「最後のダイエットにしましょう！」と言ってもらえた事が入会する決め手でした。



Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか？？

A、10kg以上体重を落とせて、自分が感じてる以上に周りの人から反響がありました！痩せたねと言ってもらえて嬉しかったです！以前よりも体力がついたと思います。



Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか？？

A、トレーニング経験がなくても、とてもわかりやすく教えてもらえるのでよかったです。正しいフォームやケガしないように気をつけるべきポイントなど、実際に行いながら教えてもらえるので、安心してトレーニングできました。メンタル面でも支えてもらえてありがたかったです。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか？？

A、食事指導、神です。バランスがとれた食事を続けたら自然と異常な食欲がおさまりました。肌荒れもずいぶん改善されました。食事改善は一番コスパいい肌管理だと思います。一生ものの知識を教えてもらえたと思います。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ

A、パーソナルは敷居が高いと感じる人もいるかもしれませんが、全然そんなことないです！悩んでいる人ほどパーソナルオススメします！怖くないです。



N　様（福岡：久留米店）

女性、30代

6ヶ月24回コース

担当：牧原トレーナー

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＜＜　ダイエット頑張りたい あなたへ　＞＞

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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まずは「無料体験」へ！下記ボタンから気軽にどうぞ！

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＜　トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー　＞

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