パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

福岡で男性バルクアップ専門パーソナルジム・トレーナーをお探しなら

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#bodyhackerslab_ガッチリびより 】

↑ラボトレーナーの活動はこちら↑

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福岡パーソナルジム店舗数No.1

ブライダルコース

コンテストコース etc…

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こちらは平川トレーナー

@satoshi_hirakawa_fitness_jp

の上腕二頭筋(力こぶ)のトレーニングの様子です💪🏿

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上腕二頭筋を鍛える事によって、

腕が逞しくなる事はもちろんですが、

背中のトレーニングなど

他のトレーニングパフォーマンスの

向上にも繋がります😳🔥

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二の腕を引き締める為に

上腕三頭筋(二の腕)だけを

鍛えるのも良いですが、

バランス良く鍛える事も

ボディメイクには重要になってきます💪😉

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体を大きくしたい、太りたいといった方から

コンテスト優勝目指す方まで

男性専用のバルクアップできる

パーソナルジム、パーソナルトレーナーお探しなら

気軽にご相談ください!

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なにか聞きたいことがあれば

お気軽にコメントください!

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それではボディメイク で良い人生を♪

 

 

 

▽もくじ

1.ダイエットビフォーアフター例
2.福岡パーソナルジム「ボディハッカーズラボ」とは
3.ラボの一流パーソナルトレーナーについて
4.男性のバルクアップトレーナー紹介(福岡パーソナルジム:博多駅南)
5.男性のバルクアップトレーナー紹介(福岡パーソナルジム:箱崎)
6.男性のバルクアップトレーナー紹介(福岡パーソナルジム:千早・香椎)
7.ラボに通われているお客様について
8.食事管理について
9.福岡密着パーソナルジムだからこその「格安×ハイクオリティ」
10.パーソナルトレーニング料金(都度払い回数券・通い放題・サブスク)
11.おすすめペアパーソナルトレーニングについて
12.格安トリオパーソナルトレーニングについて
13.通い放題パーソナルトレーニングについて
14.無料体験・カウンセリング予約はこちら

 

 

 

 

ダイエットビフォーアフター例

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福岡パーソナルジム「ボディハッカーズラボ」とは

福岡で男性・メンズのバルクアップ専門トレーナー・パーソナルジムお探しなら

 

Body Hackers Labは、福岡県内に11店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。

 

 

全てのトレーナーが、ボディメイクを通じて人生が変わった経験を持っております。

 

 

何歳になっても、どんな過去があっても、「人は変わることができる」のだと、証明し続けることをミッションとしてます。

 

 

 

 

 

ラボの一流パーソナルトレーナーについて

福岡で男性・メンズのバルクアップ専門トレーナー・パーソナルジムお探しなら

 

採用倍率50倍を超える中から厳選されたトレーナーで構成されております。

 

 

すべてのトレーナーが、今でこそ美ボディを競うコンテストで優勝したり、国内トップ選手として活躍するような経歴をもちますが「昔は今より15kg以上太っていて、自分に自信がなかった…」というような、ボディメイクで自分自身も人生変わった経験をもちます。

 

 

自信の経験と知識をフル活用して、あなたの「変わりたい」を全力でサポート致します。

 

 

 

 

 

男性のバルクアップトレーナー紹介(福岡パーソナルジム:博多駅南)

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武本トレーナー(博多駅南・美野島店)

 

 

数々のコンテストで優勝経験をもち、担当したお客さんからも毎年チャンピオンを生み出す、メンズのバルクアップエキスパート。

 

 

太る専門のジムを探してる方や、体を大きくしたい人からコンテストで優勝狙う人までお任せを。

 

 

 

 

 

男性のバルクアップトレーナー紹介(福岡パーソナルジム:箱崎)

福岡で男性・メンズのバルクアップ専門トレーナー・パーソナルジムお探しなら

 

川村トレーナー(箱崎店)

 

 

自身も大胸筋のボリュームアップが得意で、コンテストなどで優勝経験も多数。

 

 

初心者の方から、ハードなトレーニングを希望する方までお気軽にどうぞ!

 

 

 

 

 

男性のバルクアップトレーナー紹介(福岡パーソナルジム:千早・香椎)

福岡で男性・メンズのバルクアップ専門トレーナー・パーソナルジムお探しなら

 

平川トレーナー(千早・香椎店)

 

 

ストレングス系はもちろん、ストレッチなどのボディケアが得意。

 

 

追い込むあまり怪我をしては意味がないので、しっかりとケアしながらサポートが可能。

 

 

 

 

 

ラボに通われているお客様について

 

 

また、すべての店舗が赤ちゃんや子連れで通いやすいように、ひろびろとした個室となっております。

 

 

そのため、産後ダイエット目的で通われる女性や、結婚式前のダイエットで通われる方が多いです。

 

 

完全予約制ということもあり、人目につかないように通いたいモデルや芸能人、会社経営者の方も多いです。

 

 

毎年、美ボディを競う各コンテストでも優勝者を多数輩出。

 

 

運動経験0の方から、アスリートの方まで幅広く対応可能です。

 

産後ダイエット、ブライダルダイエット、よりかっこいいお父さんを目指してなど、目標・目的にむけて一緒に併走致します。

 

 

一人じゃないから、変われる、続けられる環境をご用意。

 

 

ボディメイクを通じて「人生変わった」と感じて頂けるサポートを提供いたします。

 

 

 

 

食事管理について

女性トレーナーを福岡のパーソナルジムでお探しなら!女性専用店舗もあり

 

無理なくしっかりたべて、効率的にダイエット・ボディメイクをするにあたり、食事ガイドラインを「公式LINE」にて無料で解放しております。

 

 

↓下記より公式LINEを「ともだち追加」頂けます。
https://lin.ee/yQaOYFc

 

 

 

 

福岡密着パーソナルジムだからこその「格安×ハイクオリティ」

女性トレーナーを福岡のパーソナルジムでお探しなら!女性専用店舗もあり

 

 

大手パーソナルジムでは2ヶ月30万円以上が相場ですが、ラボではその半額程度で「人生変える」体験を提供可能。

 

 

福岡に店舗を集中させることで、優秀な人材確保や地域最安レベルの「ハイクオリティ×安い料金」を実現。

 

 

一人じゃないから、変われる、続けられます。

 

 

料金など気になることは、無料体験もやってますので、ボディハッカーズラボHPより予約・気軽にご相談ください!

 

 

 

 

パーソナルトレーニング料金(都度払い回数券・通い放題・サブスク)

女性トレーナーを福岡のパーソナルジムでお探しなら!女性専用店舗もあり

 

 

入会金:キャンペーンにて0円(通常33,000円)

 

 

■コース
会員様の要望にあわせて「通い放題コース」「月毎コース」「回数券コース」「6ヶ月コース」をご用意しております。1ヶ月短期でコース回数を全て消化して頂いてもOKです。

 

 

・通い放題コース

月額39,800円(税込43,780円)

 

・月毎コース

月2回/月額22,000円(税込24,200円)〜

 

・回数券

5回/39,600円(税込43,560円)〜 ※VIP会員割引適用時

 

・6ヶ月コース

全24回/合計239,800円(税込263,780円)〜

※クレジットカード、現金(どちらも分割ok。ボーナスにまとめて多く支払いもok)、paypayにて支払い可能です。

 

※福岡の全ての店舗でペア40%割引キャンペーン中(VIP会員費用を除く)

 

 

ボディーハッカーズラボの詳しい料金はこちら

 

 

 

 

おすすめペアパーソナルトレーニングについて

女性トレーナーを福岡のパーソナルジムでお探しなら!女性専用店舗もあり

 

 

夫婦や友達とペアで一緒に、目標目的に向けて頑張れるパーソナルトレーニングです。

 

 

通常のパーソナルトレーニングと同じく、最初のカウンセリングにてしっかりとやりたい事、悩みなどお聞きし、マンツーマンで行うのと近い内容をご提供可能です。

 

 

ただし、運動レベルにペアで差がありすぎる場合は違うメニュー・別時間にて受ける方が効果的な場合もありますので、目標・目的にあわせて担当トレーナーへご相談ください。

 

 

 

 

格安トリオパーソナルトレーニングについて

女性トレーナーを福岡のパーソナルジムでお探しなら!女性専用店舗もあり

 

 

気の知れた友達や、職場の同僚、ママ友など、3人同時に行うエクササイズになります。

 

 

3人ですので、目標・目的にコミットするというよりは「運動習慣をつけたい」「楽しくわいわい続けたい」という方に人気です。

 

 

企業によっては、福利厚生で1人1万円ずつ法人が負担し、1人3万円で3ヶ月(12回:週1回ペース。月1万円)通われてる方もおります。

 

 

通常のフィットネスクラブやスポーツクラブに通うのとあまり変わらないリーズナブルな費用感で、気の知れた仲間と楽しくボディメイクできる人気のコースです。

 

 

通常のマンツマーンで通うパーソナルトレーニングと併用して、別枠として友達と通う方も多く、体験も無料キャンペーン中ですので、お友達と一緒にぜひ一度チャレンジしてみて下さい。

 

 

 

 

通い放題パーソナルトレーニングについて

女性トレーナーを福岡のパーソナルジムでお探しなら!女性専用店舗もあり

 

 

1回30分なので無理なく運動習慣をつけるのに最適な時短パーソナルとなります(火曜〜金曜の12時〜16時限定。祝日・年末年始・お盆休みを除く)。

 

 

他の通い放題パーソナルジムと違い、専属担当がひとり一人につきしっかりと目標・目的にむけて併走。

 

 

食事指導・管理についても通常の通い放題パーソナルの場合は別途オプションとなりますが、ラボは「人生かえる」をサービス価値としていますので、しっかりとレクチャー・サポートさせて頂きます。

 

 

また、サブスクサービスにありがちな「契約期間の縛り」は一切ありません

 

 

いつでも退会が可能です(毎月5日が当月退会の締め切り)。

 

 

各店舗最大15枠のみとなりますので、お早めにどうぞ!

 

 

※6ヶ月契約、12ヶ月のまとめて契約で割引あり(ペア割、ブライダル割とも併用可能

 

 

 

 

無料体験・カウンセリング予約はこちら

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    以下の内容について、ご確認ください。

    個人情報保護方針

    パーソナルトレーニングジム「Body Hackers Lab」(以下「当社」)は、以下のとおり個人情報保護方針を定め、個人情報保護の仕組みを構築し、全従業員に個人情報保護の重要性の認識と取組みを徹底させることにより、個人情報の保護を推進致します。

    個人情報の管理

    当社は、お客さまの個人情報を正確かつ最新の状態に保ち、個人情報への不正アクセス・紛失・破損・改ざん・漏洩などを防止するため、セキュリティシステムの維持・管理体制の整備・社員教育の徹底等の必要な措置を講じ、安全対策を実施し個人情報の厳重な管理を行ないます。

    個人情報の利用目的

    お客さまからお預かりした個人情報は、当社からのご連絡や業務のご案内やご質問に対する回答として、電子メールや資料のご送付に利用いたします。

    個人情報の第三者への開示・提供の禁止

    当社は、お客さまよりお預かりした個人情報を適切に管理し、次のいずれかに該当する場合を除き、個人情報を第三者に開示いたしません。
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    ・法令に基づき開示することが必要である場合

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    当社の個人情報の取扱に関するお問い合せは下記までご連絡ください。

    株式会社スマイルアカデミー
    〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院1-10-5 shin-yakuin105 301号
    TEL:092-526-2075
    フリーダイヤル:0800-111-2929
    Mail:info@smile-make-smile.com

    参照元A

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    モチベーション上げたい方は

    →みんなの「ダイエット before/after

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    食事例をしりたい方は

    →みんなの「ダイエット食事例

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    ちなみに、福岡のパーソナルジム

    ボディハッカーズラボ」では

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    「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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    まずは、無料体験へどうぞ!

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    ボディハッカーズラボ

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    < トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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    福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

    ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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    ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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    薬院・平尾店

    ボディハッカーズラボ平尾・南区本店(福岡市南区パーソナルジム)

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    ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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    姪浜店

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    福岡市東区エリア

    東区箱崎店

    ボディハッカーズラボ東区箱崎店(福岡パーソナルジム)

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    千早・香椎店

    ボディハッカーズラボ千早・香椎店(福岡市東区パーソナルジム)

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    大橋店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

    ボディハッカーズラボ大橋店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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    高宮店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

    ボディハッカーズラボ高宮店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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    福岡市博多区エリア

    博多駅南・美野島店

    ボディハッカーズラボ博多駅南・美野島店(福岡市博多区パーソナルジム)

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    春日原・大野城店

    ボディハッカーズラボ春日原・大野城店(福岡パーソナルジム)

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    久留米店

    ボディハッカーズラボ久留米・鳥栖店(久留米市パーソナルジム)

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    熊本市中央区エリア

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    ボディハッカーズラボ大江・水前寺店(熊本市中央区パーソナルジム)

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    この記事を書いた人

    平川トレーナー

    平川トレーナー

    福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」千早・香椎店にて活動。大手スポーツジム、ストレッチ専門店と経て、よりボディメイクの知識を深めようとパーソナルトレーナーとしてボディハッカーズラボへ転職してきました。ストレッチを軸としたコンディショニングを得意とし、トレーニングと合わせてストレッチだけ受けにくる会員様も多いです。女性の綺麗なボディラインづくりはもちろん、男性の筋力アップ・バルクアップが得意。コンテストで優勝目指す方もどうぞ!

    九州沖縄オープンメンズフィジーク選手権
    2017年 3位
    2021年 3位

    保有資格
    日本フィットネス医学協会「ダイエット医学検定」認定