【#BodyHackersLab_トレーナー 】
↑ラボトレーナーの活動はこちら↑
.
2ヶ月短期¥59,800〜
子供連れ産後ダイエット
ブライダルコース
コンテストコース　etc…
.

磯本トレーナー @maimo_cb が
スクワット補助の練習をしている様子です✍️
.
スクワットは下半身全体を使うため
脂肪燃焼効果が高く、ダイエットにオススメの種目です🙆‍♀️

.

ただし間違ったフォームで行ってしまうと
怪我のリスクやバランスの悪い下半身にさせてしまう可能性があります😭
.
正しいフォームで
スクワットをしていただくために、
.
お客さま役として上橋トレーナー @shiori__fit がよくある不良動作を行い、
育成担当の武田トレーナー @t8810.0705 がチェックしています！

.

なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
.
それではボディメイク で良い人生を♪

.

.

.

.

.

.

■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

.

.

■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

.

.

.

いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

.

.

.

＜気になる Q＆A＞

.

Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

.

.

Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.