【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
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2ヶ月短期¥59,800〜
スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース　etc…
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大楠店・大橋店の山田(@tatsuki.y13)です😁
こちらは お客様のトレーニングの様子です。
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ダイエットにおいては、
食事制限・管理だけでなく、運動による
エネルギー消費も重要になります。
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またトレーニングをして筋肉量を維持する
ことで 基礎代謝の低下も防ぐことができ、
リバウンドリスクも最小限に抑えられます⚠️
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1日5分のトレーニングからで大丈夫です！
まずは一歩を踏み出すこと！
ぜひ今日からスタートしてみてください💪
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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