福岡のパーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

ダイエットボディメイク食事例(納豆、玄米ご飯、焼き鮭、えのき、ブロッコリー、インゲン豆、キャベツ、ミニトマト)

ダイエットボディメイク食事例(納豆、玄米ご飯、焼き鮭、えのき、ブロッコリー、インゲン豆、キャベツ、ミニトマト)

#BodyHackersLab_GOODな食事 】

↑カラダにGOODな食事例はこちら↑

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子供連れ産後ダイエット

ブライダルコース etc…

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こちらは

平川トレーナー(@satoshi_hirakawa_fitness_jp

お客様のダイエットボディメイクの食事例です❣️

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納豆、玄米ご飯、焼き鮭

えのき、ブロッコリー、インゲン豆

キャベツ、ミニトマト

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毎日お客様以外にも

トレーナーのお弁当やお食事例もUPしていってます✨

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それではボディメイク で良い人生を♪

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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まずは、無料体験へどうぞ!

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ボディハッカーズラボ

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この記事を書いた人

平川トレーナー

平川トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」千早・香椎店にて活動。大手スポーツジム、ストレッチ専門店と経て、よりボディメイクの知識を深めようとパーソナルトレーナーとしてボディハッカーズラボへ転職してきました。ストレッチを軸としたコンディショニングを得意とし、トレーニングと合わせてストレッチだけ受けにくる会員様も多いです。女性の綺麗なボディラインづくりはもちろん、男性の筋力アップ・バルクアップが得意。コンテストで優勝目指す方もどうぞ!

九州沖縄オープンメンズフィジーク選手権
2017年 3位
2021年 3位

保有資格
日本フィットネス医学協会「ダイエット医学検定」認定