「ジムに行ったことがない」
「器具の使い方も分からない」
「久しぶりの運動で、ついていけるか不安」
春日原・大野城店でも、そんな状態から始める方は珍しくありません。
最初から重いものを持ったり、難しい種目をこなしたりする必要はありません。
マンツーマンだから、その日の体力に合わせられます
動画のような体幹トレーニングも、動ける範囲や回数は人それぞれ。
フォームを見ながら、負荷や種目を調整していきます。
「何をしたらいいか分からない」からでOK
自分でメニューを考えてから来る必要はありません。
目標や運動経験、普段の生活を聞きながら、その人に合う内容を組んでいきます。
料金も含めて比較したい方へ
子連れで始めたい方へ
春日原・大野城での選び方をまとめて見る
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＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
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まずは 3回、無料で体験できます！
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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＼ あなたはどちらにする？ ／
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
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＜ トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー ＞.
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