パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

2ヶ月ダイエットボディメイクモニターのお腹周りビフォーアフター

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こんにちは✨横山(@ask.0320 )です🌼
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2ヶ月モニター様のお腹周りの
ビフォーアフターです🥹💖
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一目瞭然ですね😭✨
お家での宿題もお食事も
本当に頑張って頂いていました🥹🥹✨
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ダイエットを始めるに遅いことはありません😋🤍
変わりたいという気持ちが大切です✨
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪

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この記事を書いた人

横山トレーナー(福岡女性専門トレーナー)

横山トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」千早・香椎店、福岡赤坂・大濠公園店(女性専用)にて活動。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエットを得意としてます。トレーニングや食事管理はもちろん、ピラティスの知識を活かした呼吸や体の歪みを整えエクササイズも提供可能です。女性らしいボディラインつくりはお任せ下さい。

保有資格
ネバダ州立大学公認DKピラティス指導者(マットⅠ・Ⅱ)