パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

正しいフォームと負荷でトレーニングする事で、プリっと上がった美しいお尻をつくる事ができます

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安東です❣️
@sakie_xs17
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こちらは美野島店での
武本トレーナーの
@take_pt_fitness
お客様のお尻トレーニングになります😆🍑
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動画で見て伝わるくらい
お尻に効いているのが
分かりますね☺️!
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正しいフォームと負荷で
トレーニングする事で
プリっと上がった美しいお尻を
つくる事ができます🔥☺️
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪

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モチベーション上げたい方は

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食事例をしりたい方は

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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ボディハッカーズラボ

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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福岡市中央区エリア

福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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六本松店

ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ東区箱崎店(福岡パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ千早・香椎店(福岡市東区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ平尾・南区本店(福岡市南区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ大橋店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ高宮店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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福岡市博多区エリア

博多駅南・美野島店

ボディハッカーズラボ博多駅南・美野島店(福岡市博多区パーソナルジム)

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春日原・大野城店

ボディハッカーズラボ春日原・大野城店(福岡パーソナルジム)

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久留米店

ボディハッカーズラボ久留米・鳥栖店(久留米市パーソナルジム)

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熊本大江・水前寺店

ボディハッカーズラボ大江・水前寺店(熊本市中央区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

安東トレーナーの卒業試験のボディメイクダイエットモニター、まだまだ募集中です

安東トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」福岡赤坂・大濠公園(女性専用)店、大橋店(女性専用)にて活動中。以前は福岡の「通い放題のパーソナルジム」でトレーナー活動しており、ボディハッカーズラボにはお客さんとして自身のボディメイクと勉強のために通っていましたが、パーソナルトレーナーとしてのスキルアップ・キャリアアップを考えラボに転職してきました。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、いわゆる燃焼系(HIIT)トレーニングエクササイズを得意としてます。女性専門のトレーニングや食事管理はもちろん、女性らしいボディラインつくりはお任せ下さい。

保有資格
NCCA「PTC-BASIC」資格
社団法人世界デトックス協会「ファスティングコーチ3級」資格