【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑
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2ヶ月短期¥59,800〜
子供連れ産後ダイエット
スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース　etc…
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大楠店・大橋店担当の
山田(@tatsuki.y13)です‼️
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こちらはお客様が『お腹の引き締め』
トレーニングを行っている様子です！
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年末年始はゆっくり過ごされる方も
多いかと思います😎
たった5分でできるこのトレーニング、
一緒にやってみましょう💪
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.膝関節と股間節を共に90°に曲げる。
.かかとをタッチすることを目標に身体を丸めて起こす。(同時に息を吐く)
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※上記2点が大切なポイントです。
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引き続き、
年明け後の体験・カウンセリングの
ご予約も受け付けております‼️
是非HPからお申し込みください😁

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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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