福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

ダイエット・ボディメイク夕食例(ほうれん草、きなこプロテインかけヨーグルト、砂ずりピーマン、エビとブロッコリーのサラダ)

ダイエット・ボディメイク夕食例(ほうれん草、きなこプロテインかけヨーグルト、砂ずりピーマン、エビとブロッコリーのサラダ)

#BodyHackersLab_GOODな食事 】

↑カラダにGOODな食事例はこちら↑

.

2ヶ月短期¥59,800〜

子供連れ産後ダイエット

ブライダルコース etc…

.

.

こちらは

福田トレーナー(@yasuhiro.fukuda_allout )

お客様のダイエットボディメイクの食事例です❣️

.

夕食に

ほうれん草、きなこプロテインかけヨーグルト

砂ずりピーマン、エビとブロッコリーのサラダ

.

毎日お客様以外にも

トレーナーのお弁当やお食事例もUPしていってます✨

アカウントをフォローして

チェックしてみてください🥰

.

なにか聞きたいことがあれば

お気軽にコメントください!

.

それではボディメイク で良い人生を♪

.

.

.

.

<< ダイエット頑張りたい あなたへ >>

.

.

モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after

.

.

食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例

.

.

.

.

いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中!

.

.

まずは、60分×3回の無料体験へどうぞ!

.

.

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」

.

.

.

.

.

.

福岡のマンツーマンピラティス ルルピラ

.

.

.

.

.

.

.

.

< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

.

.

.

.

この記事を書いた人

福田トレーナー(福岡パーソナルトレーニングジム)

福田トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」早良区藤崎・室見店、西区姪浜店にて活動。以前は「ライザップ」でトレーナー活動しており、その後独立してフリーランスの個人パーソナルトレーナーとして活動してたところ、ボディハッカーズラボに縁あって合流。福岡アジアコレクションなど、マッスルモデルとしても活躍。得意なスポーツは水球。ストレングストレーニングを得意としており、女性の綺麗なボディライン作りはもちろん、太りたい・バキバキマッチョになりたい男性のボディメイクもお任せ下さい。わんちゃんを溺愛している。

FWJ 2021福岡大会 準優勝
「福岡アジアコレクション」出演

PAGE TOP