↑カラダにGOODな食事例はこちら↑
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子供連れ産後ダイエット
ブライダルコース etc…
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こちらは
山田トレーナー(@tatsuki.y13 )
お客様のダイエットボディメイクの食事例です❣️
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朝ごはんを抜いてる人も多いですが
まずは朝ごはんをしっかり食べる習慣づくりから
はじめていきましょう!
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毎日お客様以外にも
トレーナーのお弁当やお食事例もUPしていってます✨
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チェックしてみてください🥰
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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まずは、無料体験へどうぞ!.
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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >.
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■福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)
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