【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
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スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース etc…
通い放題・都度払いあり
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平尾・南区本店の
山田 竜希(ヤマダ タツキ)です😄
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お客様のトレーニング風景を
ご紹介します⬆️
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本日はお客様が
機能改善エクササイズを行っている様子を
ご紹介します‼️
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現代はスマホやPC作業などが原因で、
80%以上の方が
正しく「万歳」のポーズがとれなくなっています😅
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試しに座った状態で
耳横まで手を上げてみてください。
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・そもそも耳横まで上がらない
・肩に痛みを感じる
・肘が曲がってしまう
・腰が反ってしまう
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⬆️のどれかが当てはまったのではないでしょうか。
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そう言った方は…
一刻も早く機能改善をしましょう‼️
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腰痛、肩痛、巻き肩、猫背など
様々な身体の不具合に
繋がってしまいますよ⚠️
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪
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＜＜ ダイエット頑張りたい あなたへ ＞＞.
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中！！」」
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まずは、無料体験へどうぞ！.
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＜ トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー ＞.
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＜＜ 福岡12店舗、熊本1店舗 ＞＞.
福岡市中央区エリア
■福岡赤坂・大濠公園店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）
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■六本松店
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