福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

デッドリフトは難しいトレーニング種目ですが、お尻や腿裏、背中など、背面全体を鍛えれる種目ですので全身の代謝アップに効果があり

デッドリフトは難しいトレーニング種目ですが、お尻や腿裏、背中など、背面全体を鍛えれる種目ですので全身の代謝アップに効果があり

 

#福岡パーソナルジム_BodyHackersLab 】
↑ラボトレーナーの活動はこちら↑
.
福岡パーソナルジム店舗数No.1
子供連れ産後ダイエット
通い放題・都度払い・月額制 etc…
.
.

箱崎店トレーナーの森林(@k.moriba)です😊
.
お客様のトレーニングの様子です✨
.
デッドリフトという
トレーニングをしています😁
.
難しい種目ですが、
お尻や腿裏、背中など
背面全体を鍛えれる種目ですので、
全身の代謝アップに効果があります🙆‍♂️🔥
.
なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
.
それではボディメイク で良い人生を♪

.

.

.

.

<< ダイエット頑張りたい あなたへ >>

.

.

モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after

.

.

食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例

.

.

.

.

いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中!

.

.

まずは、60分×3回の無料体験へどうぞ!

.

.

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」

.

.

.

.

.

.

福岡のマンツーマンピラティス ルルピラ

.

.

.

.

.

.

.

.

< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

.

.

.

.

この記事を書いた人

森林トレーナー 元宗像サニックスブルースプロラガーマン ルリーロ福岡

森林トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」東区箱崎店にて活動中。大学卒業後「宗像サニックスブルース(ラグビーチーム)」にてプロ契約。プロアスリートとして活動していましたが、チームの解散に伴い新しい道を模索するなか、ラボに転職してきました。現在もトレーナー活動と並行して「ルリーロ福岡」にて引き続きラガーマンとしても活動中。プロスポーツ選手としての知識や経験を活かし、男性の筋力アップ、スポーツのパフォーマンスアップはもちろん、女性らしいボディラインつくりもお任せ下さい。ラグビーでのメインポジションはセンター、サブはウィング。

2018-2021 JAPAN RUGBY TOP LEAGUE 出場
2022 JAPAN RUGBY LEAGUE ONE 出場
2017 国民体育大会 徳島県代表

中学校教諭一種免許状(保健体育)
高等学校教諭一種免許状(保健体育)

PAGE TOP