福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

ダイエット 食事例(チキンとゆで卵のパワーサラダ、雑炊、柿、みかん)

ダイエット 食事例(チキンとゆで卵のパワーサラダ、雑炊、柿、みかん)

福岡パーソナルジム店舗数No.1

安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」

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こちらは

武田トレーナーの

お客様のダイエットボディメイクの食事例です❣️

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チキンとゆで卵のパワーサラダ、雑炊、柿、みかん

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毎日お客様以外にも

トレーナーのお弁当やお食事例も

UPしていってます✨

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それではボディメイク で良い人生を♪

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<気になる Q&A>

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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この記事を書いた人

武田トレーナー

武田トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」春日原・大野城店にて活動。以前は愛媛の今治にてホテルマンの仕事をしていましたが、自身がトレーニングにハマったことをきっかけにパーソナルトレーナーへ転職。ホテルマンとして長年培ったホスピタリティを活かし、ボディメイク・コンディショニングをサポートさせて頂いてます。高齢者などのリハビリ・機能改善の知識が深く、ボディケアやコンディショニングを得意としてます。ラボでは新人トレーナーの育成担当としても活動中。ペア、トリオといった多人数でのトレーニングが得意です。学生時代、テニスで全国大会に出場していた経歴もあり、現在は地域の中学校にテニスの外部コーチとしても活動中。

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