福岡の個人パーソナルトレーナーの武本です。
パーソナルトレーナー歴は10年を超え、過去700人以上のダイエット・ボディメイクをサポート(成功率は95%)。
メディア出演やトレーナー専門学校で非常勤講師もしつつ、現在は福岡博多区博多駅南のパーソナルジム「DIEZ(ボディハッカーズラボ)」にて活動中。
運動経験が全くない方、お子様連れの方も気軽にどうぞ!
▽もくじ
1.マンツーマンで女性のボディメイク
2.武本トレーナー自己紹介
3.「人は変われる」と証明し続けます
4.二人三脚で理想のカラダへ
5.カラダにかかるコストを抑えます
6.運動で運を動かします
7.パーソナルトレーニング料金
8.パーソナルトレーニング実施場所
9.パーソナル体験予約はこちらから
マンツーマンでボディメイク・ダイエット
あなたの理想とするプロポーションまで、効率的かつ最適なサポートをパーソナルトレーニングで提供いたします。
あなたの体力、生活習慣、体質データに基づき、もっとも効率的なパーソナルプランを提案。
しっかりと食べてダイエットしたい方から、長期的にボディメイクしたい方、短期集中で挑戦したい方までお気軽にご相談ください。
プライベート空間にてマンツーマンサポート致しますので、お子様づれの方も、お気軽にどうぞ♪
武本トレーナー自己紹介
パーソナルトレーナーとして個人で10年以上活動し、今まで700名以上のお客様の目標・目的の達成に貢献(ボディメイク成功率は95%以上)。
ベストボディジャパンやサマースタイルアワード、フィットネスビキニといったコンテストで、毎年自身の担当するお客様から男女問わずチャンピオンを多数排出しております。
メディア出演やトレーナー専門学校で非常勤講師としても活動中。
「DIEZ 博多駅南・美野島(ボディハッカーズラボ)」にてパーソナルトレーナーとして活動しております。
西海フィジーク優勝
ベストボディジャパン福岡大会準優勝
SUPER BODY CONTEST
2019 京都大会 優勝
人生が変わるボディメイクを
かなり前ですがある若い女性クライアント様を担当させて頂いた時のこと。
最初の印象は凄く人見知りで口数が少なく、こちらから話しかけないとあまり会話が無いような方で、社会人になり生活サイクルや食事の面が乱れて不摂生になり、人生で最大に太った体を引き締めたいと言うご要望で私のパーソナルに通い始めました。
トレーニングの中で徐々に信頼関係が生まれてくると『以前は違ったのですが太り出して外出したり人と会うのが嫌になり、インドアな生活から徐々に性格も内向的になってしまい、そんな自分を変えたくてパーソナルトレーニング始めたのもあるんです』とトレーニングにお越しになられた真の理由がそこではじめて分かったのです。
その方ははみるみる体が引き締まっていき、体が変わった事で性格も見違えるように明るく、卒業する際はこんなにおしゃべりが好きな方だったんだ(笑)と思うほどに、見た目も性格も別人のように変わった事は特に印象深く記憶に残ってます。
卒業する時には『勇気を出してパーソナルトレーニングを受けに来て本当に良かった』と大変嬉しいお言葉を頂き、その時、トレーニングは人の人生や人間性をも変えるほどの力があるのだと改めて実感しました。
私の大切にしている言葉で「運動は運を動かす」というものがあります。
これからも多くの方の「人生が変わるようなお手伝い」ができれば嬉しいです。
ポイント1 二人三脚で理想のカラダへ
ひとりではなかなかボディメイク・ダイエットが続かないという女性の方、多いと思います。
私も昔はなかなか一歩が踏み出せず、モチベーションが保てずに全然うまくいきませんでした。
それでもやはり、そこから踏ん張って、結果がでて人生変わったことを思えば、頑張って挑戦して・継続してみてよかったなと、今でははっきりと言い切れます。
一緒に頑張りましょう!
ポイント2 カラダにかかるコスト(時間・お金)を抑えます
フィットネスジムに通っても、結果がでないからモチベーションも続かず辞めてしまった…そんな経験ありませんか?
パーソナルトレーニングなら、最短距離で効率的なボディメイクが可能。
また、基礎代謝があがることで太りづらいカラダになりますので、美容品やエステにお金をかけるのも良いですが、まずはベースとなる体が作れると、他のことにお金も時間も使えるようになりますよ(私自身の体験談になりますが)
ポイント3 運動で運を動かします
読んで字のごとく「運動」は運を動かします。
ボディメイク・ダイエットを通じて、カラダが変わったことで顔つきや性格がポジティブに変わった方を多くみてきました。
何かを変えようと思ったら、まずはもっとも変えることが難しくないカラダを変え、自信をつけることが一番効果的だと思っております。
カラダはシステマチックにトレーニングと食事、生活リズムを整えていけば必ず変わります。
いつから始めても決して遅くはありませんので、運をどんどん動かしていきましょう。
パーソナルトレーニング料金
要望にあわせて「月毎コース」「回数券コース」「6ヶ月コース」をご用意しております。1ヶ月短期でコース回数を全て消化して頂いてもOKです。
・月毎コース
月2回/月額15,500円(税込17,050円)〜
・回数券
5回/39,600円(税込43,560円)〜 ※VIP会員割引適用時
・6ヶ月コース
全24回/合計239,800円(税込263,780円)〜
※クレジットカード、現金(どちらも分割ok。ボーナスにまとめて多く支払いもok)、paypayにて支払い可能です。
体験キャンペーン、モニター募集もしてますので、まずは気軽にどうぞ!
パーソナルトレーニング実施場所
福岡市の博多区博多駅南にて、広々とした空間でマンツーマン対応が可能です。
DIEZ 博多駅南・美野島(ボディハッカーズラボ)
博多区美野島1-4-25 BLUE WING HAKATA-V 2階
武本トレーナーの体験予約はこちらから
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」
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まずは、無料体験へどうぞ!.
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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >.
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