福岡のパーソナルジム店舗数No.1
「ボディハッカーズラボ」
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曜日限定の通い放題コースが
子連れOK！マンツーマン対応で
月額19,800円〜
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こちらは
森林トレーナー（@k.moriba）の
お客様のダイエットボディメイクのお食事の例です✨
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玄米、鶏胸肉、納豆、お豆腐のお味噌汁、ブロッコリー、アボカドサラダ
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玄米で低GIの炭水化物、
鶏胸肉でしっかりタンパク質、
納豆でタンパク質と良い脂質もとれます🙆♂️
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アボカドでも
良い脂質とることができています👏
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ブロッコリーなどのお野菜も取り入れることで、
食物繊維やビタミンも一緒にとることができます✨
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三食バランス良く食べることで
代謝を上げてリバウンドしない体づくりを
目指しましょう💪🔥
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪
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＜＜ ダイエット頑張りたい あなたへ ＞＞.
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中！！」」
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まずは、無料体験へどうぞ！.
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＜ トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー ＞.
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＜＜ 福岡12店舗、熊本1店舗 ＞＞.
福岡市中央区エリア
■福岡赤坂・大濠公園店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）
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■六本松店
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福岡市早良区エリア
■藤崎・室見店
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福岡市西区エリア
■姪浜店
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福岡市東区エリア
■東区箱崎店
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■千早・香椎店
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福岡市南区エリア
■平尾・福岡南区本店
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■大橋店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）
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■高宮店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）
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福岡市博多区エリア
■博多駅南・美野島店
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春日市・大野城市エリア
■春日原・大野城店
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久留米市エリア
■久留米店
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熊本市中央区エリア
■熊本大江・水前寺店
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