パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

6ヶ月コースビフォーアフター!ポイントは食事を少しだけヘルシーに工夫すること

6ヶ月コースビフォーアフター!ポイントは食事を少しだけヘルシーに工夫すること

福岡のパーソナルジム店舗数No.1
「ボディハッカーズラボ」
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曜日限定の通い放題コースが
子連れOK!マンツーマン対応で
月額19,800円〜
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姪浜・六本松店の
森(@koji_fit02 )です!
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6ヶ月コースのお客様のbefore/afterです✨
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⚫︎体重:-7kg
⚫︎体脂肪率:-6%
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習慣的な筋トレで代謝をUPさせること、
食事を少しだけヘルシーに工夫することを
コツコツ継続することで、
身体は必ず健康的に変わります✨
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私たちは皆さんの
ボディメイクを応援します!
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪

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※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です。

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モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after

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食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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まずは、無料体験へどうぞ!

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ボディハッカーズラボ

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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福岡市中央区エリア

福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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六本松店

ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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福岡市早良区エリア

藤崎・室見店

ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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福岡市西区エリア

姪浜店

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東区箱崎店

ボディハッカーズラボ東区箱崎店(福岡パーソナルジム)

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千早・香椎店

ボディハッカーズラボ千早・香椎店(福岡市東区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ平尾・南区本店(福岡市南区パーソナルジム)

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大橋店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大橋店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ高宮店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ博多駅南・美野島店(福岡市博多区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ春日原・大野城店(福岡パーソナルジム)

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久留米店

ボディハッカーズラボ久留米・鳥栖店(久留米市パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ大江・水前寺店(熊本市中央区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

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森トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」六本松店、西区姪浜店にて活動中。以前は東京にて外資系IT企業で営業の仕事をしていましたが、長年の趣味であったトレーニングを通してより多くの人の健康を作りたいと思い、パーソナルトレーナーへ転職。8年間続けてきたトレーニングとサーフィンで培った経験と怪我を防ぐ身体の動かし方の知識を活かし、しなやかで健康的な身体づくりを提供します。学生時代は海外に1年間ワーホリに行ったり、昨年地球一周旅に行ったりと海外経験も長いため、英語でのトレーニング対応もお任せ下さい。

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ITパスポート試験 資格
基本情報技術者試験 資格
TOEIC score:880