【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑
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2ヶ月短期¥59,800〜
スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース　etc…
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こちらは西新・藤崎店にて
福田トレーナー(@yasuhiro.fukuda_allout )と
本日短期集中10回コースを終えて、
次回からリバウンドサポートコースにて
（一旦コース終了後は通常より料金がかなり安くなります）
継続いただけるお客様とのセッションの様子です🔥
今日はちょっぴりハードでした🤏

真面目に取り組んでいただけるおかげで満足の結果に^ ^
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体重-4kg
体脂肪率-4%
ウエスト-4cm
ヒップ-5cm
太もも-1cm
二の腕-2cm
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短期集中で結果がでたその後
どうするか悩まれる方も多いですが
可能であれば、月１回でも２回でも
パーソナルトレーニングに来て頂き
体のメンテナンスと
運動、食事の習慣を続けてもらえると
リバウンドも防げて良いかと思います。
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毎月トレーナーにあうというだけでも
目標といいますが
自制心が働いて
食事もそのまま綺麗に保ちつつ
家でのストレッチだけでも継続できる環境が作れます。
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無理のない範囲で
ボディメイク習慣を継続できる
仕組みづくりを
行っていきましょう♪
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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