【#bodyhackerslab_ガッチリびより 】
↑ラボトレーナーの活動はこちら↑
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2ヶ月短期¥59,800〜
子供連れ産後ダイエット
ブライダルコース
コンテストコース　etc…
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こちらは @norico0820 トレーナーの
セッションの様子です🕊
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きついトレーニングも、ふたりなら
頑張れますよね🤩🔥笑
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悲鳴をあげながらも、毎度みなさま
よく頑張って結果につながっております👏🏽🤍
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さて、表題の件ですが
「パーソナルトレーニング、やめ時がわからず
このまま続けるべきかどうか迷ってます」という声
聞くことがあります。
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ずまり、自身でできるようになったら
2ヶ月でも半年でも
すぐにやめていいと思います。
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中には、ずっと通い続けてもらうために
食事のことやトレーニングのことの
もっとも大切となる理論部分をつたえずに
やめたら一人でボディメイクを継続できずに
リバウンドしらた、また通ってもらうという
パーソナルジムもあるみたいですが
そういうところはすぐやめた方がいいです。
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基本的には
食事のこと、運動習慣のこと
体の動かし方、人体の基礎部分を
パーソナルトレーニングを通じて学んでもらい
ボディメイクダイエットを
卒業後に万が一リバウンドしたとしても
自身で再度ボディメイクなることが
パーソナルジムに通う最大のメリットだと思ってます。
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いつまでも担当トレーナーに
おんぶに抱っこでは
お金もバカになりませんので
短期間で学校にかようくらいの感覚で
パーソナルトレーニングに臨むと良いかと思います。
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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