福岡パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

パーソナルトレーニングやめ時は?(福岡パーソナルジム)

パーソナルトレーニングやめ時は?(福岡パーソナルジム)

 

 

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2ヶ月短期¥59,800〜
子供連れ産後ダイエット
ブライダルコース
コンテストコース etc…
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こちらは @norico0820 トレーナーの
セッションの様子です🕊
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きついトレーニングも、ふたりなら
頑張れますよね🤩🔥笑
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悲鳴をあげながらも、毎度みなさま
よく頑張って結果につながっております👏🏽🤍
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さて、表題の件ですが
「パーソナルトレーニング、やめ時がわからず
このまま続けるべきかどうか迷ってます」という声
聞くことがあります。
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ずまり、自身でできるようになったら
2ヶ月でも半年でも
すぐにやめていいと思います。
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中には、ずっと通い続けてもらうために
食事のことやトレーニングのことの
もっとも大切となる理論部分をつたえずに
やめたら一人でボディメイクを継続できずに
リバウンドしらた、また通ってもらうという
パーソナルジムもあるみたいですが
そういうところはすぐやめた方がいいです。
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基本的には
食事のこと、運動習慣のこと
体の動かし方、人体の基礎部分を
パーソナルトレーニングを通じて学んでもらい
ボディメイクダイエットを
卒業後に万が一リバウンドしたとしても
自身で再度ボディメイクなることが
パーソナルジムに通う最大のメリットだと思ってます。
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いつまでも担当トレーナーに
おんぶに抱っこでは
お金もバカになりませんので
短期間で学校にかようくらいの感覚で
パーソナルトレーニングに臨むと良いかと思います。
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪

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モチベーション上げたい方は

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食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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まずは、無料体験へどうぞ!

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福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」

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福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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六本松店

ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ東区箱崎店(福岡パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ博多駅南・美野島店(福岡市博多区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」福岡東区箱崎店、千早・香椎店をメインで担当(女性専用の福岡赤坂・大濠公園店でも週1活動)。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性専門でボディメイク・ダイエットをサポート致します。自身もラボ入社前はコンテストなどは全くの未経験からスタートでしたが、「お客様に負けないくらい自分も頑張ろう」とトレーニングに励んだ結果、美ボディを競うコンテストで日本一まで昇り詰めました。トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくり、お子様連れの産後ダイエット、結婚式にむけたブライダルダイエットはお任せを!

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格