福岡パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「パーソナルトレーナー」一覧

パーソナルの空いた時間で、トレーナー自身もトレーニング!チンニング(懸垂)とラットプルダウンで背中ぷるぷる

2022年05月17日

パーソナルの空いた時間で、トレーナー自身もトレーニング!チンニング(懸垂)とラットプルダウンで背中ぷるぷる

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...

新人トレーナー研修風景!カリキュラムに沿って約半年アシスタントなど行い、デビューを目指します

2022年05月16日

新人トレーナー研修風景!カリキュラムに沿って約半年アシスタントなど行い、デビューを目指します

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トレーナー同士でもトレーニング方法を伝えたり、お互いで高め合えるよう合同トレーニングも

2022年05月15日

トレーナー同士でもトレーニング方法を伝えたり、お互いで高め合えるよう合同トレーニングも

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夏までに桃尻・美尻目指して、ヒップアップトレーニング中

2022年05月15日

夏までに桃尻・美尻目指して、ヒップアップトレーニング中

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肩の筋肉は体積が大きいため、消費カロリーが高く、相対的に顔も小さく見える効果もあるのでボディメイクにオススメ

2022年05月12日

肩の筋肉は体積が大きいため、消費カロリーが高く、相対的に顔も小さく見える効果もあるのでボディメイクにオススメ

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ラボではトレーナー同士の合同トレーニングも推進しています

2022年05月11日

ラボではトレーナー同士の合同トレーニングも推進しています

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トレーナー自身も夏やコンテストにむけて、一緒にボディメイクがんばります

2022年05月10日

トレーナー自身も夏やコンテストにむけて、一緒にボディメイクがんばります

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トレーナー同士でトレーニングや身体の知識だけでなく、トレーニングのサポートの仕方などを定期的に共有する場を設けてます

2022年05月9日

トレーナー同士でトレーニングや身体の知識だけでなく、トレーニングのサポートの仕方などを定期的に共有する場を設けてます

【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . 三角筋...

デッドリフトの新人トレーナー研修中!正しい動作で行えれば、より効率的に体も変わっていきますよ

2022年05月6日

デッドリフトの新人トレーナー研修中!正しい動作で行えれば、より効率的に体も変わっていきますよ

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背中の合トレの様子!コンテストにむけてトレーナー自身も一緒にがんばります

2022年05月5日

背中の合トレの様子!コンテストという目標にむけてトレーナー自身もボディメイク!私たちも一緒にがんばります

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新人トレーナーへ研修をかねた合トレで、より効果的なサイドレイズを伝授している様子

2022年05月1日

新人トレーナーへ研修をかねた合トレで、より効果的なサイドレイズを伝授している様子

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...

新人トレーナーの種目指導練習の様子!またデビュー前の卒業試験モニターも募集しますのでご協力お願いします

2022年04月30日

新人トレーナーの種目指導練習の様子!またデビュー前の卒業試験モニターも募集しますのでご協力お願いします

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福岡東区で女性パーソナルトレーナー希望のお客様は私たちが担当します

2022年04月27日

福岡東区で女性パーソナルトレーナー希望のお客様は私たちが担当します

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...

パーソナルの予約が当日キャンセルで時間が空いた時のトレーナーの過ごし方

2022年04月27日

パーソナルの予約が当日キャンセルで時間が空いた時のトレーナーの過ごし方

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初挑戦のコンテストに向けて日々トレーニングに励む、みなみトレーナーの進化が止まらない

2022年04月19日

初挑戦のコンテストに向けて日々トレーニングに励む、みなみトレーナーの進化が止まらない

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...

「腸腰筋」の働きと効果的なエクササイズ方法の勉強会でした

2022年04月17日

「腸腰筋」の働きと効果的なエクササイズ方法の勉強会でした

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パーソナルトレーニングなら、きっちり短時間でおいこめて効率的ですね

2022年04月15日

パーソナルトレーニングなら、きっちり短時間でおいこめて効率的ですね

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...

空き時間でトレーナー同士で追い込みあったりフォームの確認なども

2022年04月10日

空き時間でトレーナー同士で追い込みあったりフォームの確認なども

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