福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

記事一覧

福岡天神店】肩甲骨の動きをスムーズに

2020年10月24日

【福岡天神店】肩甲骨の動きをスムーズに

福田トレーナーのお客様のトレーニングをご紹介します♪     福田トレーナーのお客様のウォームアップ 肩甲骨を意識して動かす練習 メイン種目へ進む前に動きや感覚を確認 &nbs...

【福岡南区店】スクワット動作のトレーニング研修

2020年10月23日

【福岡南区店】スクワット動作のトレーニング研修

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテス...

【福岡天神店】本日はSOAP研修第一弾でした

2020年10月22日

【福岡天神店】本日はSOAP研修第一弾でした

山田トレーナーによる社内研修会の様子です♪     山田トレーナーによる社内研修会 それぞれの得意分野を持ち寄る学び お客様への説明や質問への対応に活かす   &nb...

【福岡南区店】完全個室でのマンツーマントレーニング

2020年10月21日

【福岡南区店】完全個室でのマンツーマントレーニング

  【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK!初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせて...

【福岡天神店】もう大胸筋がしんでます(涙)

2020年10月20日

【福岡天神店】もう大胸筋がしんでます(涙)

    教わる側になって気づくことも、トレーニング研修の大切な学びですね♪     福田トレーナーと小川トレーナーの研修の様子 優しく丁寧に教わりながら、動か...

【福岡天神店】家トレにワールドグレイテストのすすめ

2020年10月19日

【福岡天神店】家トレにワールドグレイテストのすすめ

山田トレーナーと石原トレーナーが、研修の一環で「ワールドグレイテスト」の紹介動画を撮影しました!     家トレやトレーナー研修に向けた、楽しい撮影のひとコマ一般的な基本例として、...

【福岡南区店】FWJ福岡大会のサポートへ

2020年10月19日

【福岡南区店】FWJ福岡大会のサポートへ

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...

【福岡天神店】上半身のダイナミックストレッチ

2020年10月17日

【福岡天神店】上半身のダイナミックストレッチ

    福田トレーナーのお客様が、上半身のダイナミックストレッチに取り組まれました!     メイン種目の前に取り組んだ、上半身の準備運動別の基本例として、その...

アップロード先:【福岡南区店】マシンを使ったトレーニング研修、追い込みます

2020年10月16日

【福岡南区店】マシンを使ったトレーニング研修、追い込みます

    山田トレーナーが、研修指導を受けていた武本トレーナーを相手に、マシンを使う練習を実践しました!     教わった内容を、実際に相手へ伝えるトレーニング研...

【福岡早良区西新店】パーソナルジムなのに大英図書館を意識?

2020年10月16日

【福岡早良区西新店】パーソナルジムなのに大英図書館を意識?

【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK!初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...

【福岡南区店】デビューに向けてストレッチ種目を実践中

2020年10月15日

【福岡南区店】デビューに向けてストレッチ種目を実践中

石原トレーナーが、デビューに向けてストレッチ動作を指導する経験を積んでいました!     ストレッチの指導を練習した、デビュー前のひとコマ急に伸ばさず、身体を温めて無理のない範囲か...

【福岡天神店】入社歓迎会&誕生日お祝いでした

2020年10月14日

【福岡天神店】入社歓迎会&誕生日お祝いでした

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース e...

アップロード先:【福岡天神店】家トレにキャット&クローはいかが?

2020年10月13日

【福岡天神店】家トレにキャット&クローはいかが?

    山田トレーナーと武田トレーナーが、研修の一環として家トレ動画を撮影しました!     自宅練習とトレーナー研修に向けた動画撮影四つ這いで背中を丸めたり反...

【福岡天神店】ダンベルフライで大胸筋のトレーニング

2020年10月12日

【福岡天神店】ダンベルフライで大胸筋のトレーニング

    山田トレーナーのお客様が、目指す胸板づくりに向けてダンベルフライに取り組まれました!     お客様が胸の上側を狙って取り組んだトレーニング平らなベンチ...

【福岡南区店】子供と一緒にパーソナルトレーニング

2020年10月12日

【福岡南区店】子供と一緒にパーソナルトレーニング

    吉川トレーナーのお客様が、お子様と一緒に来店された日のトレーニングをご紹介します♪     お母様のそばで、ボール遊びをしていたお子様持参するおもちゃは...

【福岡天神店】トリオパーソナルトレーニングは安くて楽しい

2020年10月10日

【福岡天神店】トリオパーソナルトレーニングは安くて楽しい

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...

【福岡南区店】合同トレーニングは楽しい

2020年10月10日

【福岡南区店】合同トレーニングは楽しい

    武本トレーナーと山田トレーナーが、研修を兼ねた合同トレーニングに取り組みました!     胸のトレーニングを通して、トレーナー同士で知識を共有平らなベン...

【福岡天神店】2ヶ月のモニターお疲れさまでした♪

2020年10月9日

【福岡天神店】2ヶ月のモニターお疲れさまでした♪

2ヶ月のモニタートレーニング、お疲れさまでした♪     山田トレーナーが担当したモニター最終日 これから目指す方向と取り組み方を共有 最後まで楽しく続けられたことに感謝 &n...

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