2025年07月27日
「ボディメイク」一覧
2025年07月20日
森林トレーナーの270kg、240kg×3 床引きデッドリフト
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2025年07月13日
胸のトレーニング種目「ベンチプレス・インクラインダンベルプレス」
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2025年07月6日
ベンチプレスが上手くなる、重量アップのバリエーション種目
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2025年07月2日
久留米店での森トレーナーの研修の様子
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2025年06月29日
お客様のベンチプレス重量、回数更新中（72.5kg×5回を4セット）
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2025年06月27日
ヒップアップ×下半身の引き締めにブルガリアンスクワット
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2025年06月22日
お客様のベンチプレス105kg×4回の回数更新への様子
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2025年06月15日
森林トレーナーの180〜260kg床引きデッドリフトの様子
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2025年06月8日
お客様のベンチプレス100kg×7回の回数更新への様子
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2025年06月7日
藤崎・室見店にて研修後に福田トレーナーに追い込んでもらいました
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2025年06月1日
お客様のベンチプレス110kg×3回の回数更新の様子
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2025年05月27日
「シーテッドロウ」で僧帽筋を鍛えて美しい姿勢を
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2025年05月26日
キングオブエクササイズ「スクワット」
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2025年05月25日
お客様のベンチプレス100kg×6回の回数更新への様子
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2025年05月22日
背中は自分では見えない部分なので、夏に向けてトレーニングを
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2025年05月18日
お客様のベンチプレス110kgへの回数更新の様子
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2025年05月13日
