2022年01月11日
「福岡東区パーソナルトレーニングジム」一覧
2022年01月10日
自前のボディメイク用のお弁当例（鶏ささみ、わかめのサラダ）
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2022年01月9日
ロディやバウンサー、ipadなど用意してるので子供もジムに一緒にどうぞ
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2022年01月5日
HIITトレーニングを前半に入れることで全身使ったトレーニングに
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2022年01月5日
「ももち浜ストア」にて美ボディ日本一になった事を取材してもらいました（福岡パーソナルジム）
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2022年01月4日
ボディメイク食事例（玄米ご飯、サラダ、もずく、納豆、焼き魚）
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2022年01月4日
トレーニング機材の修理メンテナンスからDIY的な事までお任せ
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2022年01月2日
肩甲骨、背骨、骨盤の動きが良くなり、腰痛改善や姿勢改善になるストレッチ
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2021年12月30日
自前のダイエットボディメイクお弁当例（たっぷり野菜、鶏肉、ブロッコリー、ゆで卵）
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2021年12月29日
お母さんの動きをマネして子供も一緒にランジ、体の使い方も学べますね
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2021年12月28日
年末年始に家でできる腹筋トレーニング（レベル1〜3）
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2021年12月26日
赤ちゃんが泣き止まない時はトレーナーが抱っこしてトレーニングサポートも
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2021年12月25日
テンション上がるダイエットボディメイク食事例（えびボイル、チキンブロッコリー）
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2021年12月22日
子供の熱や、急な仕事などで予約がキャンセルになったらインプットの時間に
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2021年12月20日
忙しい時は野菜だけタッパにつめて、コンビニでスープとサラダチキンでも十分
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2021年12月19日
夫婦や友人、会社の同僚とペアパーソナルトレーニングが40%割引
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2021年12月15日
友達や家族、夫婦でのペアパーソナルトレーニング人気です（福岡パーソナルジム）
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2021年12月14日
ダイエット間食例（おから蒸しパン、バナナ、オイコス無糖）
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