2022年04月17日
「大濠公園パーソナルジム」一覧
2022年04月13日
20代女性2ヶ月ダイエットボディメイク・ビフォーアフター（前重心が改善 、お腹スッキリ、背中に女性らしい溝が！）
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 福岡パーソナルジム店舗数No.1 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . ...
2022年04月10日
普段からトレーニングに励んでいるトレーニーのお客様にも満足いただけるような価値提供を
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...
2022年04月10日
空き時間でトレーナー同士で追い込みあったりフォームの確認なども
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . こち...
2022年04月5日
ラボではそれぞれが持っているナレッジを共有・アウトプットしあい、トレーナーの知識の底上げを定期的に行ってます
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
2022年04月4日
自炊のダイエットボディメイクお弁当に、おでん（だいこん、こんにゃく）肉とニラのキムチいため
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2022年04月3日
パーソナルトレーニング卒業後も自身で続けていけるよう、フォームや重量設定なども細かく伝えてます
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2022年04月1日
結婚式にむけて2ヶ月ダイエット・ボディメイクのビフォアフター！見た目の変化がすばらしい
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2022年03月31日
ラボは子供連れ・赤ちゃん連れ大歓迎（福岡パーソナルジム）
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...
2022年03月30日
2ヶ月ダイエットボディメイク、ビフォーアフター（ウェスト-4cm 、太もも-1cm）
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc...
2022年03月29日
ボディメイク夜ご飯例（焼き鮭、煮豆、玄米ご飯、やまいも、卵とわかめのスープ）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2022年03月25日
24時間ジム利用も可能な天神店では、マシンのセッティングや体の動かし方もわかりやすいように
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2022年03月23日
『産後ケアトレーニングについて』の研修（アウトプット会）でした
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2022年03月22日
ダイエットボディメイク食事例（わかめたっぷり味噌汁、納豆、むね肉・豆腐・オクラ・ツナ）
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2022年03月20日
デッドリフトのフォームレクチャー｜動画で動きを確認するポイント
撮影当時の磯本トレーナー（まいもトレーナー）がデッドリフトのフォームをレクチャーしている様子です✨ 「デッドリフトって、背中...
2022年03月18日
肩の筋肉がつくことで、ウエストにかけての細さや小顔が強調されるのでオススメ
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2022年03月17日
ペアパーソナルトレーニングで、プッシュアップ30秒チャレンジの様子
ペアトレーニングで、プッシュアップ30秒チャレンジ！ 上橋トレーナーによるペアトレーニング紹介競い合いながら楽しむプッシュアップのチャレンジ回数...
2022年03月15日
