2021年11月8日
「大楠パーソナルジム」一覧
2021年11月6日
様々な経歴や趣味を持つトレーナーが在籍（元マジシャン、ホテルマンなど）
トレーナーの意外な趣味を知ると、ジムでの会話も楽しみが広がりますね！ 山田トレーナーの趣味、トランプマジックさまざまな経歴や趣味を持つトレーナー...
2021年11月5日
子育て中でも自身のボディメイクを頑張りたいママを応援
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...
2021年11月4日
自炊のダイエットお弁当例（焼き鮭、玄米ご飯、サラダ、卵焼き）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2021年11月4日
手書きでセンスある、ジムの看板を山田トレーナーが作成中
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
2021年11月2日
キノコとブロッコリーは食べる！という意識からでOK（ダイエットボディメイク食事例）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2021年11月2日
子育ての日常動作で崩れがちな姿勢・ボディラインを改善
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . 大橋...
2021年11月1日
サマースタイルアワード福岡大会2021でした！裏方のトレーナーとしてサポートへ
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . 武本...
2021年10月29日
子供・赤ちゃんのための人工芝（福岡パーソナルトレーニングジム）
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2021年10月26日
杉山トレーナーの結婚式！ブライダルボディメイクのビフォーアフター（福岡パーソナルジム）
大橋店の杉山トレーナーから、結婚式の写真をご紹介します♪ お客様として通い始めたところから、ラボのトレーナーになるまでの歩みもあるブライダルの実...
2021年10月25日
年末にむけて運動始めてみませんか？（福岡パーソナルトレーニングジム）
しばらく運動をお休みしていた方も、また身体を動かす時間をつくってみませんか？ 仕事の都合で2ヶ月半お休みされていたお客様久しぶりの下半身トレーニ...
2021年10月24日
ダイエットボディメイク夜ご飯例（福岡パーソナルトレーニングジム）
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2021年10月23日
山田トレーナーのお誕生日にトレーニングウェアをプレゼント
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2021年10月22日
2ヶ月の赤ちゃんもバウンサーでスヤスヤ（福岡パーソナルトレーニングジム）
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2021年10月20日
ブルガリアンスクワットの練習｜足の配置と下ろして戻る動き
お客様のブルガリアンスクワットから、前足と後ろ足の配置、下ろして戻る動き、重さや姿勢を相談するポイントをご紹介します！ 前足の裏で身体を支え...
2021年10月20日
サイドレイズを補助してもらうことで肩のトレーニング効果を最大化
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2021年10月19日
巻肩改善エクササイズ、ビフォーアフター（福岡パーソナルトレーニングジム）
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2021年10月18日
