2024年08月8日
「六本松パーソナルジム」一覧
2024年08月6日
懸垂できるまでの道のり（インバーテッドロウ）
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2024年08月5日
スイング動作の安定性獲得
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2024年08月5日
六本松店の２ヶ月モニタービフォーアフター（ウエスト-9.8cm、ヒップ-24cm）
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2024年08月1日
大濠店のお客様の背中トレーニング！夏は引き締まった背中で肌見せを楽しんでいきましょう
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2024年08月1日
まいもトレーナーのダイエットレシピ本を活用した「おにぎらず」
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2024年07月30日
腕を鍛える種目ダンベルアームカールのポイント解説
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2024年07月29日
股関節の大きな動き、ヒップヒンジ動作の獲得
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2024年07月29日
まいもトレーナーのレシピ本をご購入いただき、ダイエット頑張られてます
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2024年07月23日
デスクワークや運動不足で固まった腰にめちゃめちゃ効くストレッチ
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2024年07月22日
TRXを使った様々なトレーニング
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2024年07月22日
6ヶ月コースビフォーアフター！生活リズムや睡眠の質まで改善
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2024年07月18日
暑い季節は低GIな蕎麦がダイエットにおすすめ！鶏肉、卵、納豆を乗せればタンパク質も
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2024年07月16日
前ももの張り解消エクササイズ
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2024年07月15日
トレーニングのシメのHIITトレーニング
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2024年07月15日
六本松店6ヶ月コース女性ビフォーアフター（体重：-10.7kg、体脂肪率：-7%）
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2024年07月11日
夏も引き締まった綺麗な背中で、着たい服を楽しんでいきましょう
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2024年07月11日
大濠店に子連れで通われるお客様からの嬉しいお言葉
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