2022年07月10日
「高取パーソナルジム」一覧
2022年07月7日
ママと一緒にパーソナルトレーニングに通うなか、日に日に成長していく赤ちゃんの姿にいつも癒されます
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...
2022年07月7日
大会を控えている磯本トレーナーに、ビシバシと指導している武本トレーナー！ラボではコンテストコースもご用意してます
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテス...
2022年07月6日
ラボのきなこ味ソイプロテインは、デザートに合わせやすくて、おいしくタンパク質もとれるので使い勝手がいいですよ
福田トレーナーのお客様の、夕食をご紹介します♪ エビとブロッコリーのサラダ、ほうれん草のおひたし、砂ずりピーマンに、きなこ味のソイプロテインをかけたヨーグルトも♪ &nbs...
2022年06月30日
今日ははじめてママと一緒にジムに！最後はママのトレーニングのお手伝いまでしてくれました
初めてママと一緒にジムへ、帰り道にはうれしい褒め言葉も！ 西新・藤崎店でのお子さま連れセッション初めての来店と、ママへのうれしい言葉お子さまと一...
2022年06月29日
ボディメイク食事例（納豆、エビ、サラダチキン、きのこ、ゆで卵、野菜）
福田トレーナーのお客様の、お食事例をご紹介します♪ サラダチキン、エビ、ゆで卵に、きのこや野菜、納豆も添えた献立。 たんぱく質だけでなく、野菜や...
2022年06月29日
初めてのコンテストステージでしたが、ポージングも練習通りでばっちりと！大会出場選手向けのコースもあるのでお気軽にどうぞ
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
2022年06月28日
結婚式目前のブライダルボディメイクコースのお客様の様子！ラストスパートです
結婚式を目前に、笑顔でトレーニングに励むお客様をご紹介！ 西新・藤崎店での結婚式前のセッションきついトレーニングの中にも見られた笑顔式までの予定...
2022年06月26日
朝ごはんを食べれない人は、代わりにプロテイン１杯のむだけでも1日のパフォーマンスがだいぶ違いますよ
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2022年06月24日
パーソナルトレーニングを卒業されるお客様に手紙を書いてる福田トレーナー！「運動が習慣になり、意識が変わりました」と嬉しいお言葉も頂けました
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
2022年06月22日
ボディメイク・ダイエット昼食例（オクラ、納豆、わかめ玄米、ゆで卵、おり胸肉、レタス）
福田トレーナーのお客様の、昼食をご紹介します♪ 鶏胸肉とゆで卵、納豆、オクラ、レタスに、わかめを合わせた玄米を添えた昼食。 筋肉の材料だけでなく...
2022年06月22日
SBC神戸大会の出場結果｜まいもトレーナーがcharm1位・日本大会出場権獲得
神戸での大会の結果と、次の挑戦についてご報告！ super body contest HYOGO03への出場報告 SBC部門charm1位・...
2022年06月21日
結婚式に向けてブライダルボディメイク！式後のリバウンドもしないようにきっちりフォロー致します
結婚式に向けて頑張りながら、その先の身体づくりも計画！ 福田トレーナーと、結婚式を目指すお客様式の後も見据えたトレーニングの計画生活に合わせて続...
2022年06月19日
ボディメイク朝食例（オイコス、冷やしさつまいも、サラダチキンほぐしたものとトマトのサラダ）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2022年06月17日
西新店のおき看板を書き直してみました！お子様連れ大歓迎のパーソナルジムです
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
2022年06月16日
ひろびろ個室空間を貸切で、お子様連れでも安心（西新パーソナルジム）
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...
2022年06月15日
ラボで販売している、きなこ味のソイプロテインはデザートなどにかけてると、おいしく食べれて便利ですよ
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2022年06月15日
