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こちらは西新・藤崎店での
福田トレーナー(@yasuhiro.fukuda_allout )の
背中トレーニングの動画です。
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ちょっと動画に一手間加えてみました。笑
動画にも載せていますが、
トレーニングの最中に
どんな意識・イメージを持ちながら、トレーニングしてますか？
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キツイな〜難しいな〜と思うかもしれませんが、
ここをこういうスタイルにしたい！
誰々みたいな体になりたい、など思うのはとても大切な事です^ ^
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皆さんも目標をしっかりイメージして
トレーニング頑張りましょう🔥
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪
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＜＜ ダイエット頑張りたい あなたへ ＞＞.
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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＜気になる Q＆A＞
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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