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バルクアップ中?!の福田トレーナー @yasuhiro.fukuda_allout による
デッドリフト💪
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BIG3と言われる種目の一つで
背面全体を鍛えられます🔥
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自身で24時間ジムで自主トレする際は
ぜひ取り入れていただきたい種目のひとつです!
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >.
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福岡市中央区エリア
■福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)
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■六本松店
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