【#BodyHackersLab_トレーナー 】
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大橋店産休中 @norico0820 トレーナー
最近の様子です🤰🏽🌼
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ラボで初の妊婦トレーナーですが
身を以て、身体的な変化を実感しています🥹
今でもpilatesやボディワークで体を動かすことは
やめていません✨
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それでも瞬く間に脂肪を蓄え、
肋骨は開いてくびれはなくなり、
いろんな所が勝手に黒ずみます😨
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どうしても身体の変化や所謂”崩れ”に
嫌になったときもありましたが、
妊娠してからの女性特有の身体の変化は
赤ちゃんが成長するのに合わせて変わるという
神秘的で素敵なことだということを
ある方に言われ心が軽くなりました🥹🤍
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どんどん妊婦らしくなる体の怖さもありますがある意味、
産後どのくらいまた変わるのかも今から楽しみです🌼
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
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