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ダイエット食事例(なす味噌、卵、トマトサラダ、オクラ、おすいもの)

ダイエット食事例(なす味噌、卵、トマトサラダ、オクラ、おすいもの)

#ダイエット食事メニュー_BodyHackersLab 】

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こちらは

山田トレーナー(@tatsuki.y13

お客様のダイエットボディメイクの食事例です❣️

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なす味噌、卵、トマトサラダ、オクラ、おすいもの

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毎日お客様以外にも

トレーナーのお弁当やお食事例も

UPしていってます✨

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なにか聞きたいことがあれば

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それではボディメイク で良い人生を♪

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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この記事を書いた人

山田トレーナーダイエットモニター募集(平尾・福岡南区本店)

山田トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」平尾・福岡南区店、大橋店(女性専用)にて活動。福岡リゾート&スポーツ専門学校「アスレティックトレーナー科」卒業後、オリンピック選手やプロアスリートが多く通う、東京の専門的なジムにてトレーナーとして活動。その後福岡に戻り、一時期はプロマジシャンの弟子などもしてました(トランプマジシャン歴16年)。これまでの知識と経験を活かし、ボディメイク・ダイエット以外にも、スポーツ競技力のアップや体の不調改善(肩こり、腰痛など)幅広く対応可能です。得意手品「選択カードが一番上に瞬間移動」「目の前でカードが変わる」

保有資格
公益財団法人 健康・体力づくり事業財団認定「健康運動実践指導者」資格
NPO法人 日本トレーニング指導者協会認定「JATIトレーニング指導者」資格
NPO法人 日本SAQ協会認定「SAQインストラクターレベル1」資格
日本赤十字社認定「救急法救急員」資格
公益財団法人 実務技能検定協会「サービス接遇検定3級」資格
「モチベーションマネージャー」資格