福岡パーソナルジム店舗数No.1
安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」
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ボディハッカーズラボの大木(@natsumi__fit)です✨️
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ダイエット中に甘いものが食べたくなったら
甘いプロテインを飲む・プロテインバーを食べる…
などの工夫ができますが
今回はしょっぱいサクサクとした食感のものが
食べたくなった時におすすめの
プロテインスナックのご紹介です🫡
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プロテインスナックは
ドラッグストアやスーパーなどの
お菓子売り場やプロテインバーのコーナーに
並んでいることが多いです✨️
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画像のウェルシアのプロテインスナックを
例に挙げますと
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193kcal
タンパク質 22.4g
脂質 7.6g
炭水化物 11.4g
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とプロテインバーと比べて
脂質と炭水化物が低めです
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タンパク質の足りてない日に食べる
しょっぱいスナック菓子がどうしても食べたい！！
という時に置き換える…などできるのでおすすめです
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食感はガリガリといい音がするくらい
噛みごたえがあり、腹持ちもいいですよ✨️
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以上ダイエット中におすすめの商品のご紹介でした！
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

「ボディハッカーズラボ」では

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中！！」」

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福岡市中央区エリア

■福岡赤坂・大濠公園店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）

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■六本松店

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福岡市早良区エリア

■藤崎・室見店

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福岡市西区エリア

■姪浜店

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■千早・香椎店

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福岡市南区エリア

■平尾・福岡南区本店

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■大橋店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）

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■高宮店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）

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福岡市博多区エリア

■博多駅南・美野島店

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春日市・大野城市エリア

■春日原・大野城店

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久留米市エリア

■久留米店

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熊本市中央区エリア

■熊本大江・水前寺店

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