福岡パーソナルジム店舗数No.1
安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」
.
.
ボディハッカーズラボの大木(@natsumi__fit)です✨️
.
ダイエット中に甘いものが食べたくなったら
甘いプロテインを飲む・プロテインバーを食べる…
などの工夫ができますが
今回はしょっぱいサクサクとした食感のものが
食べたくなった時におすすめの
プロテインスナックのご紹介です🫡
.
プロテインスナックは
ドラッグストアやスーパーなどの
お菓子売り場やプロテインバーのコーナーに
並んでいることが多いです✨️
.
画像のウェルシアのプロテインスナックを
例に挙げますと
.
193kcal
タンパク質 22.4g
脂質 7.6g
炭水化物 11.4g
.
とプロテインバーと比べて
脂質と炭水化物が低めです
.
タンパク質の足りてない日に食べる
しょっぱいスナック菓子がどうしても食べたい！！
という時に置き換える…などできるのでおすすめです
.
食感はガリガリといい音がするくらい
噛みごたえがあり、腹持ちもいいですよ✨️
.
以上ダイエット中におすすめの商品のご紹介でした！
.
なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
.
それではボディメイク で良い人生を♪

.

.

.

.

.

.

■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

.

.

■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

.

.

.

いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

.

.

.

＜気になる Q＆A＞

.

Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

.

.

Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.