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オフィス昼食例(ダイエットボディメイク)

オフィス昼食例(ダイエットボディメイク)

#BodyHackersLab_GOODな食事 】
↑カラダにGOODな食事例はこちら↑
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子供連れ産後ダイエット
ブライダルコース etc…
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【オフィス昼食でも工夫すればOK】
タンパク質も摂れてお腹を満たしてくれる
by @kiyo_training_scientist
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ダイエットメニューのレパートリーの
ご参考に❤️👏
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪

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<< 私たちのミッション >>

私たちは、希望の象徴として

「変われる」を証明し続けます。

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ボディメイクには人生を変える力がある。

いくつになっても、どんな過去があっても、人は変われます。

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自分が嫌いで、諦める必要がなくなるよう、

私たちは、ボディメイクを通じて

「人は変われる」と、証明し続けます。

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「大丈夫。あなたは変われる」

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体験・カウンセリング予約、ジム詳細は各店舗リンクからどうぞ♪

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Body Hackers Lab(福岡で人気のパーソナルジム

 

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<< 福岡5店舗 >>

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■天神店

【住所】福岡市中央区天神5-7-2 ヒットノース天神ビル8F

【アクセス】天神駅徒歩5分(天神・赤坂・大名エリア)

【URL】ボディハッカーズラボ (福岡中央区天神パーソナルトレーニングジム)

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■西新・藤崎店

【住所】福岡市早良区高取1-3-24 MGビル

【アクセス】藤崎駅徒歩3分、西新駅徒歩7分(西新・藤崎・高取・百道エリア)

【URL】ボディハッカーズラボ (福岡早良区西新パーソナルトレーニングジム )

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■東区店

【住所】福岡市東区箱崎6-11-37 ハイツK&R 1F

【アクセス】箱崎九大前駅徒歩2分、3号線沿いドンキ近く(箱崎・吉塚・千代・香椎・千早・アイランドシティ照葉エリア)

URLボディハッカーズラボ (福岡東区箱崎パーソナルトレーニングジム )

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■南区店

【住所】福岡市南区大楠1-35-18 西岡ビル2F

【アクセス】バス停「日赤前」降りてすぐ(高宮・平尾・清川・薬院エリア)

【URL】ボディハッカーズラボ(福岡南区パーソナルトレーニングジム )

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■大橋店(女性専用完全個室) ※5月OPEN予定

【住所】福岡市南区大橋2-3-5 吉浦ビル106号

【アクセス】西鉄「大橋」駅 徒歩3分(大橋・井尻エリア)

【URL】ボディハッカーズラボ(福岡大橋パーソナルトレーニングジム )

この記事を書いた人

吉川トレーナー

パーソナルトレーニングジム「Body Hackers Lab」福岡東区箱崎店、千早・香椎店を担当。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエットを得意としてます。トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくりはお任せ下さい。

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格