福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「パーソナルトレーニング」一覧

筋肉つけて体を大きくしたい、コンテストにでたいという方のボディメイクもお任せ

2021年05月4日

筋肉つけて体を大きくしたい、コンテストにでたいという方のボディメイクもお任せ

    山田トレーナーのお客様のトレーニングをご紹介♪     ご入会から約3か月、腹筋のハードな種目にも取り組まれています!     入会...

子供と一緒に家族でペアトレーニング、天神なら40%off

2021年05月3日

子供と一緒に家族でペアトレーニング、天神なら40%off

  【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK!初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせて...

西新パーソナルジム、藤崎室見エリアへ移転しました

2021年05月3日

西新店、藤崎室見エリアへ移転しました

  【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK!初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご...

0歳(3ヶ月〜)赤ちゃん連れで通えるジム@福岡東区パーソナルジム

2021年05月3日

0歳(3ヶ月〜)赤ちゃん連れで通える福岡東区のパーソナルジム

  【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコー...

レッグレイズで夏にむけて腹筋を強化

2021年05月2日

レッグレイズで夏にむけて腹筋を強化

    お腹を鍛える運動を始めたい方へ、今回はレッグレイズの実例をご紹介します!     脚を高く上げることだけでなく、自分に合う姿勢や動かし方にも目を向けてみ...

背中を引き締めて、姿勢改善、肩こり改善

2021年05月1日

背中を引き締めて、姿勢改善、肩こり改善

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...

家でもできるトレーニングもしっかり伝授

2021年04月30日

家でもできるトレーニングもしっかり伝授

ジムでの練習を、ご自宅での取り組みにもつなげていきましょう♪     セッションでは、お一人おひとりに合わせた家でもできるトレーニングをお伝えしています。   &nbsp...

子連れで産後ダイエット@福岡東区パーソナルジム

2021年04月29日

子連れで通える産後ダイエットも好評です

    お子さまと一緒に通いながら、産後の身体づくりを始めたい方へ。     今回は、石原トレーナーのお客様の実例と、子連れで運動するときに相談しておきたいポイ...

赤ちゃんと一緒に産後ダイエット、女性らしい綺麗なボディラインつくり

2021年04月28日

赤ちゃんと一緒に天神店へ|子育てと食事・トレーニングに取り組むお客様

子育ての中で、食事とトレーニングに取り組むお客様をご紹介。     赤ちゃんと一緒に来店し、食事とトレーニングに取り組むお客様 家族の献立や買う食事を活用し、小さな達成も振り返...

夏にむけてダイエットボディメイク

2021年04月27日

夏にむけてダイエットボディメイク

    セッション期間の終盤、ラストスパートに取り組むお客様をご紹介♪     目標に向けて意欲的に頑張るお客様と、トレーナーも一緒に身体を動かしています! &...

女性のモデル体型をつくるボディメイクはおまかせを

2021年04月25日

女性のモデル体型をつくるボディメイクはおまかせを

    身体を引き締めたい、体力もつけたいという方へ。     今回は、吉川トレーナーのお客様の背中のトレーニングを例に、目標の考え方と練習のポイントをご紹介し...

西新藤崎パーソナルジム 移転作業中

2021年04月25日

西新・藤崎店を移転作業中!室見よりに

  【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK!初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせて...

仕事帰りの夜時間帯パーソナルトレーニング@福岡

2021年04月24日

仕事帰りの夜時間帯パーソナルトレーニング

    仕事が終わってから、身体を動かす時間をつくりたい方へ。     今回は、山田トレーナーのお客様の夜のセッションを例に、仕事帰りのトレーニングを続けるポイ...

美尻をジムでつくろう@福岡パーソナルトレーニング

2021年04月23日

美尻をジムでつくろう

    お尻のラインを整えたいけれど、一人では動き方に迷ってしまう方へ。     今回は、杉山トレーナーによるパーソナルトレーニングを例に、自分に合う練習を少し...

福岡市中央区天神女性パーソナルトレーニング

2021年04月22日

天神で女性パーソナルトレーナーお探しなら

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赤ちゃんが喜ぶ、全面人工芝のひろびろジム

2021年04月21日

赤ちゃんが喜ぶ、全面人工芝のひろびろジム

【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . ...

女性のヒップアップトレーニング@西新パーソナルジム

2021年04月21日

女性のヒップアップトレーニング

    「お尻を鍛えたいけど、何からやればいい?」     女性のお客様からよく聞く質問です。     ボディハッカーズラボ...

子連れ産後ダイエットジム@天神

2021年04月18日

子連れで産後のダイエット、ボディケアはお任せ

  【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコー...

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