2022年06月3日
「パーソナルトレーニング」一覧
2022年06月2日
パーソナル以外の自主トレの時にも、ブルガリアンスクワットはスゴく重要な種目なので、しっかりやり込んでいただいてます
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2022年05月30日
体脂肪率の減少だけでなく背筋が真っ直ぐ、巻き肩や猫背もとれて綺麗な姿勢に（ボディメイクビフォーアフター）
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2022年05月30日
お家で腹筋のトレーニングを1分継続するだけでも、やるのとやらないのでは大きな違いが出てきます
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2022年05月29日
パーソナルトレーニングのコース終了後もご自身でトレーニングを続けていけるよう、サポートさせて頂いてます
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2022年05月28日
小さなお客様がジムのお掃除を手伝ってくれるとの事で、アルコールティッシュであちこち除菌清掃をしていただきました
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2022年05月28日
頑張り過ぎずたまには息抜きもしながら、一歩一歩目標に向かって一緒に進んでいきましょう
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2022年05月27日
マッチョになりたいメンズもパーソナルトレーニングに通われてます（福岡パーソナルジム）
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2022年05月27日
結婚式にむけて花嫁さま全員が気になる「二の腕」をしっかり追い込んでいきます
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2022年05月26日
マッチョになりたい男性のボディメイクもお任せを
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2022年05月25日
日常的にトレーニングされている方も、左右のバランスやフォームのズレなど、撮影して確認してもらいながら視覚的にも認識してもらいつつ修正していきます
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2022年05月25日
前モモのトレーニング！女性であればあまり過度な筋肉ではありませんが大きな筋肉ですので、消費カロリーもとても大きいです
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2022年05月24日
夫婦で通われてるお客様のペアパーソナルトレーニングの様子！締めのHIITトレーニングで完全燃焼
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2022年05月24日
産後約7ヶ月パーソナルトレーニングに通われ、無理なく体重約-5キロ、ウエスト約-10センチ、体年齢も5歳若返りという結果でした
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2022年05月23日
親子で通われてるお客様のパーソナルトレーニングの様子
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2022年05月23日
腕立て伏せはお家で道具無しで、二の腕と胸のトレーニングができておすすめ
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2022年05月22日
大濠公園・福岡赤坂店でパーソナルジムのテレビ取材がありました
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2022年05月21日
