福岡のパーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「パーソナルトレーナー研修」一覧

夏は背中が見える機会が多いので、皆様も一緒に背中トレ・ラットプルダウンしていきましょう

2022年07月15日

夏は背中が見える機会が多いので、皆様も一緒に背中トレ・ラットプルダウンしていきましょう

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...

新人トレーナーのトレーニング種目練習風景!これからの成長と活躍が楽しみです

2022年07月12日

新人トレーナーのトレーニング種目練習風景!これからの成長と活躍が楽しみです

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女性トレーナーは女性専門でトレーナー活動を行いますが、卒業試験用のモニターに限り、男性のお客様も

2022年07月6日

女性トレーナーは女性専門でトレーナー活動を行いますが、卒業試験用のモニターに限り、男性のお客様も

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トレーナー同士の合同トレーニングの様子!短時間の追い込みでキッチリやりきってます

2022年07月3日

トレーナー同士の合同トレーニングの様子!短時間の追い込みでキッチリやりきってます

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産休中の杉山トレーナーのボディワーク講座の様子!産後できつい動きができない方におすすめ

2022年07月1日

産休中の杉山トレーナーのボディワーク講座の様子!産後できつい動きができない方におすすめ

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産休中に自身の妊娠体験を通しながら『産後ボディワーク』の勉強を

2022年06月21日

産休中に自身の妊娠体験を通しながら『産後ボディワーク』の資格を取得しました

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新人の横山のトレーナー合格種目も増え、デビューに向けて着実に進んでおります!卒業試験用ボディメイクモニター募集開始までもう少々お待ちください

2022年06月20日

新人の横山のトレーナー合格種目も増え、デビューに向けて着実に進んでおります!卒業試験用ボディメイクモニター募集開始までもう少々お待ちください

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アシスタントトレーナーを巻き込んだ、お客様の最後の追い込みトレーニング風景

2022年06月18日

アシスタントトレーナーを巻き込んだ、お客様の最後の追い込みトレーニング風景

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット スポーツパフォーマン...

上半身のウォーミングアップについてのアウトプット会(トレーナー研修)でした

2022年06月12日

上半身のウォーミングアップについてのアウトプット会(パーソナルトレーナー研修)でした

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コンテストまであと少しということで、パーソナルトレーニングの空いた時間をつかって 福田トレーナーがきっちり効率的にサポートしています

2022年06月8日

コンテストまであと少しということで、パーソナルトレーニングの空いた時間をつかって 福田トレーナーがきっちり効率的にサポートしています

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『妊婦について』の実体験を踏まえたアウトプット会(トレーナー研修)の様子

2022年06月3日

『妊婦について』の実体験を踏まえたアウトプット会(トレーナー研修)の様子

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トレーナー同士での上腕三頭筋の合同トレーニングの様子

2022年06月2日

トレーナー同士での上腕三頭筋の合同トレーニングの様子

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新人トレーナーがウォーミングアップ指導を担当する様子!OKがでた種目は実際にお客様に指導をしながら経験値を積んでいきます

2022年05月31日

新人トレーナーがウォーミングアップ指導を担当する様子!OKがでた種目は実際にお客様に指導をしながら経験値を積んでいきます

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お尻のトレーニング!2リットルのペットボトルを使ったり、バンドを足につけたりすることによって、より負荷をかけることも

2022年05月29日

お尻のトレーニング!2リットルのペットボトルを使ったり、バンドを足につけたりすることによって、より負荷をかけることも

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前モモのトレーニング!女性であればあまり過度な筋肉ではありませんが大きな筋肉ですので、消費カロリーもとても大きいです

2022年05月25日

前モモのトレーニング!女性であればあまり過度な筋肉ではありませんが大きな筋肉ですので、消費カロリーもとても大きいです

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肩に筋肉がつくことによってウエストをさらに細く見せてくれるので、ボディメイクにおいて上半身のトレーニングも大切

2022年05月22日

肩に筋肉がつくことによってウエストをさらに細く見せてくれるので、ボディメイクにおいて上半身のトレーニングも大切

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大会に向けて取り組んでいるトレーナー二人による前モモのトレーニング

2022年05月19日

大会に向けて取り組んでいるトレーナー二人による前モモのトレーニング

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肩の筋肉も上半身では大きく、ボディラインをかっこ良く見せるためには必要な部分

2022年05月18日

肩の筋肉も上半身では大きく、ボディラインをかっこ良く見せるためには必要な部分

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