パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「久留米パーソナルジム」一覧

身体の細かい動かし方を意識してのヒップアップトレーニング!夏に向けて頑張っていきましょう

2023年05月7日

身体の細かい動かし方を意識してのヒップアップトレーニング!夏に向けて頑張っていきましょう

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… 通い放題・都度...

ダイエット・ボディメイク食事例(チキンとブロッコリーのサラダ)

2023年05月6日

ダイエット・ボディメイク食事例(チキンとブロッコリーのサラダ)

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… 通い放題・都度払いあり . . こち...

ダイエット・ボディメイク食事例(ナッツとパプリカのチキンサラダ)

2023年05月3日

ダイエット・ボディメイク食事例(ナッツとパプリカのチキンサラダ)

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身体を変えるには、身体の動かし方を身につける事が大切!怪我の予防、姿勢や不調の改善にも

2023年05月3日

身体を変えるには、身体の動かし方を身につける事が大切!怪我の予防、姿勢や不調の改善にも

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健康維持やスポーツでの競技力向上など、お客様がパーソナルトレーニングに通う理由も様々

2023年04月30日

健康維持やスポーツでの競技力向上など、お客様がパーソナルトレーニングに通う理由も様々

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ダイエット・ボディメイク食事例(さつまいも、ブロッコリー、胸肉、ゆで卵、ポテトサラダ、スープ)

2023年04月28日

ダイエット・ボディメイク食事例(さつまいも、ブロッコリー、胸肉、ゆで卵、ポテトサラダ、スープ)

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ダイエット・ボディメイク夜ご飯例(チキン、サラダ、ごぼうのきんぴら、味噌汁、サーモン刺身)

2023年04月26日

ダイエット・ボディメイク夜ご飯例(チキン、サラダ、ごぼうのきんぴら、味噌汁、サーモン刺身)

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久留米店でダイエットモニター募集中!夏に向けてパーソナルトレーニング通い放題コースもあるのでぜひ

2023年04月26日

久留米店でダイエットモニター募集中!夏に向けてパーソナルトレーニング通い放題コースもあるのでぜひ

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女性が引き締めたい、ラインを作りたい人気部位である「お尻」のトレーニング研修

2023年04月24日

女性が引き締めたい、ラインを作りたい人気部位である「お尻」のトレーニング研修

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ペアだとお友達やご家族、恋人と楽しくトレーニングができ、励まし合いながらできるので結果も出やすいです

2023年04月23日

ペアだとお友達やご家族、恋人と楽しくトレーニングができ、励まし合いながらできるので結果も出やすいです

  【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 通い放題 月額 ¥39,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコー...

ダイエット・ボディメイク食事例(ローストビーフ、アボカド、まめひじき、ゆでたまご、わかめと豆腐の味噌汁)

2023年04月21日

ダイエット・ボディメイク食事例(ローストビーフ、アボカド、まめひじき、ゆでたまご、わかめと豆腐の味噌汁)

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トレーナー同士の研修風景!興味のある分野や目指す方向性も様々なので、お互いに得意な分野も異なり勉強になります

2023年04月20日

トレーナー同士の研修風景!興味のある分野や目指す方向性も様々なので、お互いに得意な分野も異なり勉強になります

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ダイエット・ボディメイク食事例(納豆めかぶ玄米、チキンサラダ、ごぼうのきんぴら)

2023年04月19日

ダイエット・ボディメイク食事例(納豆めかぶ玄米、チキンサラダ、ごぼうのきんぴら)

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激しいトレーニングには見えませんが、お客様の 「キツっ」と言う声が、しっかり背中の筋肉が使えてる証拠ですね

2023年04月16日

激しいトレーニングには見えませんが、お客様の 「キツっ」と言う声が、しっかり背中の筋肉が使えてる証拠ですね

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ダイエット・ボディメイク食事例(麻婆豆腐、肉ニラ玉、トマトサラダ)

2023年04月14日

ダイエット・ボディメイク食事例(麻婆豆腐、肉ニラ玉、トマトサラダ)

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 通い放題 月額 ¥39,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . ...

トレーナー同士の合トレの様子!トレーニングに対する考え方やアプローチ方法などたくさん吸収し、お客様に還元できるよう頑張ります

2023年04月12日

トレーナー同士の合トレの様子!トレーニングに対する考え方やアプローチ方法などたくさん吸収し、お客様に還元できるよう頑張ります

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1人1人の大切なお客様のために、様々な伝え方やトレーニングのバリエーションを考えてトレーナー同士で励んでいま

2023年04月10日

1人1人の大切なお客様のために、様々な伝え方やトレーニングのバリエーションを考えてトレーナー同士で励んでいます

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...

ヒップアップトレーニングや 姿勢改善など痒いところに手が届くと、お客様にご好評いただいてます

2023年04月9日

ヒップアップトレーニングや 姿勢改善など痒いところに手が届くと、お客様にご好評いただいてます

【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . . ...