2021年11月17日
「武田トレーナー」一覧
2021年11月15日
トリオパーソナルトレーニングの新人研修ロープレ風景
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2021年11月14日
ヒップアップ、美尻作りなら（久留米パーソナルトレーニングジム）
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2021年11月12日
食事メニューを毎日楽しく考える事ができれば結果は目前（ダイエットボディメイク食事例）
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2021年11月12日
毎週、企業の朝会にて100人規模のオンラインエクササイズを提供してます
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2021年11月11日
ペアトレーニングは通常のパーソナルトレーニングと目的や種目も変わリます
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2021年11月7日
ドレッシングや調味料を工夫する（ダイエットボディメイク食事例）
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2021年11月3日
朝ご飯、夜ご飯どちらでも合う、シンプルなダイエットボディメイク食事例
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2021年11月1日
ストレッチトレーナーとしての経験がダイエットボディメイクにも活きてます
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2021年10月31日
玄米の三色丼とサラダ（ボディメイク食事例）
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2021年10月31日
綺麗なデコルテラインを作るために、角度をつけたベンチプレス
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2021年10月29日
動作や体の仕組みを理解し、動かす部分を意識してもらう事でエクササイズ効果を最大化
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2021年10月28日
サポートするトレーナー側も実は結構負荷かかってます（福岡パーソナルジム）
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2021年10月27日
サラダ、玄米、タンパク質の３つをまずは意識（ダイエットボディメイク食事例）
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2021年10月23日
バランスが良く、マネしやすいダイエットボディメイク食事例
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2021年10月22日
ハードに追い込みたい方もお任せ（久留米パーソナルトレーニングジム）
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2021年10月18日
ほっけ、きんぴらごぼう、白菜ときのこのスープ（ダイエット夜ご飯例）
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2021年10月15日
お尻をしっかり使ったヒップアップトレーニング（久留米パーソナルジム）
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