福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「鳥飼パーソナルジム」一覧

パーソナルの空いた時間で、トレーナー自身もトレーニング!チンニング(懸垂)とラットプルダウンで背中ぷるぷる

2022年05月17日

パーソナルの空いた時間で、トレーナー自身もトレーニング!チンニング(懸垂)とラットプルダウンで背中ぷるぷる

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ラボではトレーナー同士の合同トレーニングも推進しています

2022年05月11日

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トレーナー自身も夏やコンテストにむけて、一緒にボディメイクがんばります

2022年05月10日

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デッドリフトの新人トレーナー研修中!正しい動作で行えれば、より効率的に体も変わっていきますよ

2022年05月6日

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