「結婚式や前撮りまでに、少しでも自分らしくドレスを着たい！」
そんな花嫁さん、けっこう多いです。
こちらは、撮影当時に大橋店へ通ってくださったお客様の約2ヶ月のビフォーアフター。
体重の数字だけを追うのではなく、ドレスや写真で見えやすい肩まわりのボディラインも一緒に見ていきました。
前撮りで気になっていたのは、肩まわり
もともと肩が上がりやすいクセがあったので、トレーニングでは肩まわりの動きも見ながら進めています。
担当トレーナーの記録では、前撮りを終えたあとに「どの角度から撮られてもきれいに撮れた」と喜んでくださったとのこと！
通うたびに「本当に調子がいいんです❣️」と笑顔で話してくださっていたのも、すごく印象に残っています。
結婚式前、何からやる？？
「時間がないから、とにかく食事を減らさないと…」となりやすいところですが、急ぎすぎなくて大丈夫。
本番に向けて体調まで崩してしまったら、もったいないですからね。
残っている期間と今の生活に合わせて、食事・トレーニング・普段の活動量を少しずつ整えていく方が続けやすいです。
「あと2ヶ月しかない」「1ヶ月前だけど間に合うかな？」という方も、今できることを一緒に整理していけばOK。
短期間で何kg落とせるかは人によって違うので、ボディハッカーズラボでは数字だけでなく、見た目や動きやすさも見ながら進めています。
期間・目的別のブライダル実例
3ヶ月かけて取り組んだお客様はこちら。
ウェディングドレスの背中・後ろ姿を意識した実例はこちら。
2ヶ月でお腹・腰まわり・二の腕を中心に取り組んだ実例はこちら。
夫婦で一緒に結婚式へ向けて取り組んだ実例はこちら。
男性側のビフォーアフターはこちら。
ピラティスで姿勢・デコルテ・背中を整えたい方はこちら。
同じ結婚式前でも、スタート地点も目標もみんな違います。
だからこそ、誰かの数字をそのまま目標にするより「自分は当日どう見えたい？」から考えるのがおすすめです。
結婚式・前撮りに向けて相談したい方へ
大橋エリアで通いたい方は、Body Hackers Lab大橋店をご覧ください。
ほかの店舗や現在のサービス内容は、Body Hackers Labトップページから確認できます。
.
.
.
.
＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
.
.
まずは 3回、無料で体験できます！
.
.
実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
.
.
.
< 気になる Q&A >
.
Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
.
.
Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
.
.
.
＼ あなたはどちらにする？ ／
.
.
・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
.
・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
.
.
目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
.
.
.
.
.
.
.
.
.
＜ トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー ＞.
.
.
.
