【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑
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スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース　etc…
通い放題・都度払いあり
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平尾・南区本店の
山田 竜希(ヤマダ タツキ)です😄
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お客様のトレーニング風景をご紹介します⬆️
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そう言った方は…
一刻も早く機能改善をしましょう‼️
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腰痛、肩痛、巻き肩、猫背など様々な
身体の不具合に繋がってしまいますよ⚠️
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皆様も一度は行ったことがあるでしょう、
『スクワット』です。
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・エネルギーの消費量が多いこと。
(ダイエットにおいて大切です！)
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・女性であれば脚やお尻の引き締めに
効果的であること。
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主に⬆️の理由で行っています。
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ご自宅でも道具無しで行えるので、
ダイエットのためのトレーニングの
1つ目としてオススメの種目です👌

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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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