2021年03月8日
「パーソナルトレーニング」一覧
2021年03月7日
高重量・高負荷トレーニング？
「高重量・高負荷トレーニング？」と思わず気になる、トレーナー同士のひとコマをご紹介♪ 全身でサポート？する、仲間同士のユーモア重さだけでなく、回...
2021年03月6日
美人女性トレーナーが一緒に頑張ってくれる？
トレーナーも一緒に身体を動かして、お客様と楽しくトレーニング♪ 一緒に身体を動かす、お客様とのトレーニング跳ぶ動きの前に、足を床についた基本から...
2021年03月4日
箱崎店はひろびろプライベート空間で子連れに人気のジム
赤ちゃんと一緒にジムへ行くなら、運動する場所だけでなく、お子さまがどう過ごせるかも気になりますよね。 今回は、箱崎店でお母さんのトレーニングを待...
2021年03月2日
全力でコミットしてくるトレーナー達
トレーニングする仲間を、全力全身でサポート？するトレーナーたちをご紹介♪ トレーナー同士の、賑やかで仲のよいひとコマ応援する時は、相手が求める手...
2021年03月1日
女性の綺麗なデコルテづくり
背中への刺激を感じながら、丁寧に取り組むラットプルダウンをご紹介♪ 吉川トレーナーとお客様の、背中のトレーニング引く時は、肘の方向と上体の傾きを...
2021年02月27日
福岡では珍しい、子連れで通えるジム
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . ...
2021年02月26日
産後ストレッチボディケアと綺麗なボディラインづくり
産後に身体のケアや体型づくりを始めたいとき、お子さまと一緒に通えるかは大切なポイントですよね。 今回は、吉川トレーナーのお客様のお子さまの様子と...
2021年02月24日
子連れで産後ダイエットにかよわれる方、多いです
子連れでジムへ通うとき、運動している間にお子さまが何をして過ごせるか、気になりますよね。 今回は、小川トレーナーのお客様の横で、パズルを楽しむお...
2021年02月22日
プライオメトリクストレーニング研修
トレーナー同士の研修では、種目の形だけでなく、何を目的に取り入れるのかも学んでいきます。 今回は、武本トレーナーによるプライオメトリクストレーニ...
2021年02月21日
40代男性のダイエットもお任せ@福岡パーソナルトレーニングジム
川村トレーナー自身のトレーニングをご紹介♪ 箱崎店からお届けした、コンテスト優勝を目指して練習に励む一コマです。 お...
2021年02月20日
ヒップアップトレーニング研修
小川トレーナーと杉山トレーナーの、研修を兼ねた合同トレーニングです♪ ブルガリアンスクワットで、実践と知識の共有前脚で身体を支えるための、足元と...
2021年02月19日
楽しくダイエットボディメイクできる環境づくり？？
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . @yasuhiro.fukuda_allout と @futaba94fit に追...
2021年02月19日
サマスタ、ベストボディ、フィットネスビキニで優勝目指す女性もお任せ
川村トレーナーと吉川トレーナーの、研修を兼ねた合同トレーニングをご紹介♪ 箱崎店の空間を使って、ダンベルを持ついろいろな動きに取り組まれた一コマ...
2021年02月18日
男性のボディメイクはゴリゴリやってます
脚を入れ替えるジャンプに挑む、石原トレーナーとお客様のトレーニングをご紹介♪ お客様の目標に向けて、学んだ知識を実践へ跳ぶ高さだけでなく、着地と...
2021年02月17日
女性のヒップアップはクラムシェル
お尻のラインを整えるために、自宅でもできる運動を覚えたい方へ。 今回は、横向きに寝て膝を開閉する「クラムシェル」をご紹介します！ ...
2021年02月15日
杉山トレーナーの卒業試験ボディメイクモニター募集開始
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ この度、杉山トレーナーが デビューするにあたり、 研修の成果を形にするための ダイエットモニタ...
2021年02月14日
