2022年07月15日
「ボディメイク」一覧
2022年07月15日
ボディワークでは、産後ダメージのある身体を正しく動かせるよう、ヨガやピラティスに似たようなメソッドを通じて指導していきます
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2022年07月14日
武本トレーナーが博多駅南・美野島エリアにラボののれん分けにて、DIEZパーソナルジムをオープン
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2022年07月14日
体の使い方が上手になってきて体を動かしやすくなると、日々の生活動作もらくになり、楽しくなりますよ
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2022年07月13日
大きな筋肉を動かして消費カロリーを上げるデッドリフト！背面の背中やお尻、太もも裏が鍛えられてオススメ
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2022年07月13日
ダイエット目的だけではなく、体を大きくしたい・コンテストに向けて鍛えたいなど、様々なご要望にお答え可能です
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2022年07月12日
新人トレーナーのトレーニング種目練習風景！これからの成長と活躍が楽しみです
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2022年07月12日
自身が妊婦になってみてわかる体の変化！みをもって身体的な変化や、できること・できないことを実感しています
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2022年07月11日
お仕事でお疲れの時も、その日の体調などを踏まえてトレーナーがトレーニングの強度設定(重量や回数の設定)を行いますので、ご安心ください
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2022年07月11日
背中のトレーニングは最初難しく感じますが、身体の使い方を学び、覚えるとしっかり出来るようになりますよ
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2022年07月10日
トレーナー毎に得意な分野・興味のある専門領域が違うため、情報交換・知識の共有しあうことで、各自の可能性の幅を広げています
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2022年07月10日
モニターカウンセリングの様子！それぞれのお客様に合った食事のコツを分かりやすく丁寧に説明
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2022年07月9日
子供連れペアトレーニングの様子！家族でペアなので、和気あいあいとコミュニケーションがとれる素敵な時間でした
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2022年07月9日
身体の背面を全体的に鍛える事が出来る、消費カロリーも高いトレーニング
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2022年07月8日
お気に入りのトレーニングウェアでモチベーションもアップ！自分の好きなウェアとシューズをまずは揃えるというのも、運動習慣を継続させるコツ
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2022年07月8日
ラボは子連れパーソナルトレーニング歓迎！ママにとってはとても心強い環境で産後ダイエットに取り組めます
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2022年07月7日
ママと一緒にパーソナルトレーニングに通うなか、日に日に成長していく赤ちゃんの姿にいつも癒されます
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2022年07月7日
